腰肌勞損按摩多久能好轉(zhuǎn)

腰肌勞損按摩多久能好轉(zhuǎn)，腰肌勞損按摩對(duì)于急性期的腰肌勞損按摩可能一個(gè)小時(shí)，可能不需要一個(gè)小時(shí)讓肌肉放松筋膜放松一下就可以，你就可以緩解你的疼痛，但是腰肌勞損的按摩可能需要它能維持的時(shí)間比較短，可能按摩了以后按摩一個(gè)小時(shí)以后，你這個(gè)按照你這個(gè)腰肌松下來(lái)了，你這個(gè)腰沒(méi)那么疼了，但是你一開(kāi)始活動(dòng)可能過(guò)一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)或者過(guò)半天，你就立馬又覺(jué)得你的腰部又不行了，所以你要進(jìn)行按摩治療，一定要配合充足的休息，不要以為就進(jìn)行按摩治療以后腰肌勞損就一定可以好，對(duì)于慢性腰肌勞損按摩的治療效果不會(huì)太明顯，他這種勞損它不是表現(xiàn)為痙攣的這種磨損。