如何預(yù)防幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌是導(dǎo)致腸胃唯一存在的細(xì)菌。幽門螺桿菌感染以后可以導(dǎo)致胃腸的胃黏膜損傷，導(dǎo)致胃潰瘍，胃糜爛，十二指腸潰瘍。時間長了會慢慢演變成胃癌的。因為我們國家的生活習(xí)慣是共餐的，時間長以后慢慢就會導(dǎo)致胃黏膜的腸上皮化生，胃黏膜萎縮。這些都是導(dǎo)致胃黏膜損傷的主要細(xì)菌。幽門螺桿菌感染以后的感染途徑主要通過一起吃飯，接吻，吃路邊攤，飲食不衛(wèi)生，有的大人喜歡將食物嚼碎以后喂給小孩，這樣都容易將幽門螺桿菌傳染給小孩。生活中應(yīng)該怎么預(yù)防幽門螺桿菌。第一點建議不要到小攤小販，要到比較干凈的地方用餐。特別是路邊攤，路邊攤的餐具都沒怎么消毒。第二個最好使用公筷。第三個，要少吃辛辣的食物，少吃鹽，飲食盡量清淡。第四個，吃的食物最好不要大人嚼碎喂給小孩，容易將幽門螺桿菌傳染給小孩。第五個，要多鍛煉身體，提高自身的免疫力。出現(xiàn)口臭，腹痛，腹脹最好到醫(yī)院里早一點做幽門螺桿菌檢測。