對于白癜風患者來說提高自身的抵抗能力是治療的重要因素，經常性的進行鍛煉可以提高自身的抵抗力，同時還可以改善自己的精神狀態(tài)，適當的運動可以促進白癜風患者的營養(yǎng)代謝。在運動中出汗使體內的有害物質及時地排出體外，還可以調節(jié)內臟功能可以促進自身的新陳代謝、促進血液循環(huán)使機體的免疫能力、抗病能力得以增強，患者能夠進行更好的抵抗一些外界的刺激傷害，避免病情加重而導致白癜風病癥的擴散。適合白癜風患者的運動方式還是比較多的，每個人可以根據自己的不同需要來選擇，慢跑、散步、瑜伽、打太極、騎行、做操，患者可以根據白癜風所在部位來選擇適合自己的運動方式，但切忌進行劇烈運動，適當勞逸結合、注意休息，每天鍛煉的時間可以以一個小時為宜。
對于白癜風患者來說提高自身的抵抗能力是治療的重要因素，經常性的進行鍛煉可以提高自身的抵抗力，同時還可以改善自己的精神狀態(tài)，適當的運動可以促進白癜風患者的營養(yǎng)代謝。在運動中出汗使體內的有害物質及時地排出體外，還可以調節(jié)內臟功能可以促進自身的新陳代謝、促進血液循環(huán)使機體的免疫能力、抗病能力得以增強，患者能夠進行更好的抵抗一些外界的刺激傷害，避免病情加重而導致白癜風病癥的擴散。適合白癜風患者的運動方式還是比較多的，每個人可以根據自己的不同需要來選擇，慢跑、散步、瑜伽、打太極、騎行、做操，患者可以根據白癜風所在部位來選擇適合自己的運動方式，但切忌進行劇烈運動，適當勞逸結合、注意休息，每天鍛煉的時間可以以一個小時為宜。
對于白癜風患者建議平時積極參加體育鍛煉，可以根據自身的身體狀況來進行鍛煉，比如跑步、打太極拳、游泳、打打球、乒乓球等。但不建議太劇烈的運動，像爬山、劇烈運動還是應該適當注意。根據自己的身體狀況，有的病人合并慢性的疾病，就需要注意勞逸適度，不要過分的追求體育的運動量。當然，還是要參加體育鍛煉，一個是提高我們機體的免疫功能，增加細胞的新陳代謝，也對疾病的恢復有很大的幫助，也可以對我們的身心健康有很好的幫助。白癜風病人在鍛煉的時候也要注意，逐步的加大運動量和運動時間，不要一下子坐過于劇烈的運動。大汗淋漓、消耗很大的體力，這也是不提倡的。根據自己的身體狀況，選擇適合自己的體育鍛煉項目。
白癜風患者是可以運動的，要注意避免在運動的過程中出現暴曬、外傷的等因素發(fā)生。老年白癜風患者運動過程中，盡量要注意避免外傷、適量運動不要過量運動、不要過早的運動，因為過早周邊的二氧化碳濃度相對要高一些、衣服要穿的舒適。
白癜風做表皮移植之后，通常情況下移植表皮的存活時間在一周左右，當然不同的部位也有一定的差異。一般來講，一周左右移植的表皮達到存活，但是隨后可能會有局部的色素沉著或者色素減退。這樣的情況一般會持續(xù)兩到三個月的時間，然后逐步的恢復。在這個過程中，表皮移植后色素沉著是最常出現的現象，基本上不需要特殊的處理，一般色素沉著在移植之后的兩三個月可以逐步的減輕或者消退。
白癜風患者可以運動嗎:白癜風患者是可以運動的，體育運動可以改變生活環(huán)境，調節(jié)心情調節(jié)神經功能的，體育運動對整個身體的健康，對治病是非常有好處的，但不要過度勞累，不要暴曬太陽，做了物理治療后，短期內不要劇烈運動?？傮w來說治療白癜風加強體育鍛煉，調節(jié)好心情。用非常愉快的心情來接受綜合性治療，治療的成功率是非常高的，這樣對你整個治療是有好處的。
白癜風患者需根據自身的情況適當運動。老年型的白癜風患者不能做劇烈的運動，戶外散散步、慢跑、太極拳等都是適合老年人的運動；青少年可以選擇自己適合的運動，如跑步、跳繩、打球、游泳之類的運動，都是適合青少年的；兒童可以選擇室外的散步、跳繩、踢毽子等。適當的運動可以增加血液循環(huán)，有利于白癜風的恢復，而劇烈的運動，會導致身體的體能透支。所以建議根據個體的差異，選擇適合的運動方式，從而提高了抵抗力，給治療帶來有利的優(yōu)勢，加快白癜風的治愈。
