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肖迅副主任醫(yī)師
消化內(nèi)科
四川省人民醫(yī)院
預(yù)約掛號(hào)

慢性胃炎應(yīng)該如何調(diào)理

收聽:3.05w 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

其實(shí)慢性胃炎調(diào)理講的是中醫(yī)的概念,包括現(xiàn)在西醫(yī)也就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué),其實(shí)是沒有調(diào)理的概念,所以很多病人會(huì)問醫(yī)生有慢性胃炎應(yīng)該吃些什么食物或者是哪些食物不能吃。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來看其實(shí)并沒有什么特別的食物是不能吃的,可以正常飲食但不能過油膩、過辛辣或者是太多刺激的食物,一定要吃粥或者很清淡的什么東西,其它東西都不能吃。食物的多種性和營養(yǎng)性是最重要的,沒有哪一種食物是不能吃,但是一定要注意量的把握。

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    根據(jù)慢性胃炎的因素我們應(yīng)該怎樣調(diào)理:第一、飲食要調(diào)理好,飲食上三餐應(yīng)規(guī)律,應(yīng)注意清淡飲食,在飲食上不要吃過熱或過冷的東西,吃飯要注意細(xì)嚼慢咽,不要囫圇吞棗。第二、要調(diào)節(jié)心情,不要過于急躁。第三、應(yīng)注意風(fēng)寒溫度,天冷時(shí)應(yīng)注意保暖,不要喝涼水等。第四、如果胃脾比較虛弱的患者要經(jīng)常進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理,使胃脾虛得到改善,從而杜絕慢性胃炎的發(fā)生。

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    慢性萎縮性胃炎的調(diào)理方法如下: 1、要有正確的生活方式,糾正不良的生活習(xí)慣,比如進(jìn)食過快,長期進(jìn)食粗糙的食物,進(jìn)食刺激性的食物。 2、避免進(jìn)食容易致癌的食物,比如不新鮮的食物、腌制的食物,因?yàn)殡缰频氖澄锖衼喯跛猁},所以要少吃酸菜、咸菜、熏烤的食物。 3、要戒煙戒酒,因?yàn)槌闊?、喝酒?huì)損傷胃黏膜,所以要避免。 4、要合理規(guī)律的用藥,如長期服用感冒藥、抗生素,治療關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、心腦血管病等藥物,會(huì)損害胃粘膜造成萎縮性胃炎。 5、吃飯的時(shí)候要有防止幽門螺桿菌感染的意識(shí),因?yàn)橛拈T螺桿菌可以通過唾液傳播,所以就餐的時(shí)候最好用公筷。 6、要多食新鮮的蔬菜水果。

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    方面來有效的來改善,減少慢性胃炎的發(fā)生,另外還要注意食用一些藥物,對(duì)于胃黏膜有損傷作用的藥物,也一定要咨詢相關(guān)的專業(yè)醫(yī)生,另外對(duì)于幽門螺桿菌的感染也要定期檢測,必要的時(shí)候給予干預(yù)治療,通過以上這些方面,就能夠減少慢性胃炎的發(fā)生,從而來預(yù)防潰瘍、胃癌等的發(fā)生。

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