對(duì)皮膚的美白的方法有物理的辦法，有藥物的辦法，還有些就是創(chuàng)傷性的辦法。比如說(shuō)光子嫩膚是一個(gè)有美白的作用，它對(duì)我們皮膚的色層、色暗是有很好的，一些藥物比如谷胱甘肽或妥塞敏這一類的藥物，通過(guò)輸液或吃藥使代謝加快，讓皮膚變得更白。
對(duì)皮膚的美白的方法有物理的辦法，有藥物的辦法，還有些就是創(chuàng)傷性的辦法。比如說(shuō)光子嫩膚是一個(gè)有美白的作用，它對(duì)我們皮膚的色層、色暗是有很好的，一些藥物比如谷胱甘肽或妥塞敏這一類的藥物，通過(guò)輸液或吃藥使代謝加快，讓皮膚變得更白。
牙齒美白包括冷光美白、皓齒美白和全瓷貼面。 冷光美白和皓齒美白原理基本相似，在不損傷牙齒的前提下，讓美白劑氧化還原，使牙齒變白，這個(gè)一般做完效果就會(huì)立竿見(jiàn)影，但只能維持2~3年。后期隨著時(shí)間推移，食物還有牙菌斑的堆積，會(huì)導(dǎo)致牙齒再次恢復(fù)原來(lái)的顏色，而且對(duì)氟斑牙和四環(huán)素牙效果甚微。 全瓷貼面屬于一種微創(chuàng)修復(fù)，在不磨牙或少磨牙的前提下，在牙齒的表面貼上一層，可以很好的改變牙齒顏色和形態(tài)，效果是永久性的。全瓷貼面治療大概需要一周，具體可以面診醫(yī)生，根據(jù)患者口內(nèi)的情況決定治療方案。
祛斑美白的方法主要是藥物治療，包括系統(tǒng)性的用藥以及外用藥物的處理。 出現(xiàn)了色素斑后，外用的藥物可以選擇氫醌霜。氫醌霜作為一種脫色劑，常用于色斑的治療，系統(tǒng)性的用藥主要是選擇維生素C、維生素E、煙酰胺等。一般情況下治療的時(shí)間相對(duì)較久，大部分患者需要在三個(gè)月以上，所以患者要有一定的耐心和信心。 對(duì)于保守治療效果欠佳的患者，也可選擇激光手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行治療。在治療期間，患者要盡量避免日曬，同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累，飲食方面注意清淡飲食。
注射美白主要采用的是注射藥品，藥品有好幾種分類，主要成分是肝臟合成保肝護(hù)肝藥，其他稱為氨甲環(huán)酸，主要用來(lái)改善皮膚的暗沉，其中氨甲環(huán)酸起到主要作用。 注射主要是用靜脈滴注的方式，靜脈滴注要進(jìn)行注射，及水光針，也叫做皮下注射有多種物質(zhì)，如透明質(zhì)酸鈉。水光針里會(huì)加入一些局部面部藥物，如氨甲環(huán)酸、維生素C之類的藥物，促進(jìn)整個(gè)皮膚代謝，使皮膚有一定的光澤。
美白皮膚可以選擇平時(shí)多補(bǔ)充富含維生素C和B3的食物，如大棗、橙子、西紅柿、檸檬等。維生素C和維生素B3能有效的抑制黑色素的形成，減少黑色素向角質(zhì)細(xì)胞傳遞，促進(jìn)黑色素細(xì)胞脫落，促進(jìn)表皮蛋白質(zhì)合成，以增強(qiáng)肌膚自身防御能力。 同時(shí)多吃雞蛋也是美白肌膚的有效方法，因?yàn)殡u蛋中的蛋白質(zhì)正是皮膚所需的最佳營(yíng)養(yǎng)成分，常吃雞蛋可使肌膚富有彈性，還可防衰老，起到美白的功效，如想美白應(yīng)盡量少吃刺激性食物，如咖啡、可樂(lè)、濃茶、煙酒等，會(huì)引起黑色素分子浮在皮膚表面，形成并擴(kuò)大黑斑。想美白也可以通過(guò)激光美白或打美白針，不過(guò)這些不建議11~13歲的年齡段去做，這個(gè)階段盡量還是以食補(bǔ)、防曬為主。
對(duì)于愛(ài)長(zhǎng)斑皮膚黑的女性，可以通過(guò)積極的生活護(hù)理達(dá)到去斑美白的效果。如果通過(guò)生活調(diào)理無(wú)效的話，也是可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。目前美白的主要方法包括以下幾點(diǎn)，第一個(gè)就是選對(duì)防曬霜，大部分的黑皮膚都是因?yàn)楹谏爻恋?，黑素?xì)胞分泌過(guò)多而引起的，那么黑色素是最重要的一個(gè)成因，而黑色素最重要的一個(gè)成因就是陽(yáng)光中的紫外線，所以我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中需要時(shí)刻提醒自己防曬，那么可以涂抹防曬霜，那么也可以打這樣傘哈或者戴帽子等等。第二點(diǎn)就是正確的進(jìn)行皮膚的清潔和保濕。很多的女性會(huì)存在一個(gè)過(guò)渡的清潔，那么這個(gè)時(shí)候就會(huì)損傷到皮膚的屏障，所以我們?cè)谝粋€(gè)正確的一個(gè)洗臉，哈不要過(guò)度的去矯直的這種情況下，然后再加強(qiáng)保濕，增強(qiáng)皮膚的水合度，就讓我們的皮膚屏障更健康，那么也會(huì)更好的抵御紫外線的侵犯和加速色素細(xì)胞的代謝。第三點(diǎn)就是需要一個(gè)正確的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。那么我們可以健身，保持心情的愉快，那么多吃一些富含維生素c的新鮮的水果和蔬菜，那么對(duì)于我們這些那么對(duì)于皮膚的健康和美白都是有益的。第4點(diǎn)呢是可以到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)，我們可以選擇一些物理化學(xué)的治療方法，比如說(shuō)像激光、光電設(shè)備，那么化學(xué)剝脫美術(shù)療法等等，那么同時(shí)醫(yī)生也會(huì)給你進(jìn)行指導(dǎo)的護(hù)膚進(jìn)行一些那么同時(shí)醫(yī)生也會(huì)對(duì)護(hù)膚品的選擇進(jìn)行指導(dǎo)，那么我們的一些功能性的護(hù)膚品里面會(huì)含有一些美白的成分，比如說(shuō)像胺甲磺酸、煙酰胺等等，那么包括維生素c等等那么這些對(duì)于美白都是有幫助的。
