甲亢患者飲食要注意什么
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
這種甲亢的病人在飲食上就是記住一條:禁碘,禁止吃含碘的東西,一般咱們考慮甲亢的病人,吃點(diǎn)無碘鹽,不要吃海帶、海蝦、海魚、海蟹,但是河里邊的不含碘的就淡水魚蝦蟹都是可以吃的,就是海里的不能吃,因?yàn)樗饬刻?,碘主要是其?shí)主要的生理作用,就是一個合成甲狀腺素,在甲亢期間的甲狀腺素都是高的,當(dāng)然說絕對一點(diǎn)不攝入也不可能,像原來咱們沒有無碘鹽都是普遍含碘鹽,但是含碘鹽吃了含碘鹽,咱們甲亢也是能得到有效的控制,可能需要的藥量會多一些。
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這種甲亢的病人在飲食上就是記住一條:禁碘,禁止吃含碘的東西,一般咱們考慮甲亢的病人,吃點(diǎn)無碘鹽,不要吃海帶、海蝦、海魚、海蟹,但是河里邊的不含碘的就淡水魚蝦蟹都是可以吃的,就是海里的不能吃,因?yàn)樗饬刻?,碘主要是其?shí)主要的生理作用,就是一個合成甲狀腺素,在甲亢期間的甲狀腺素都是高的,當(dāng)然說絕對一點(diǎn)不攝入也不可能,像原來咱們沒有無碘鹽都是普遍含碘鹽,但是含碘鹽吃了含碘鹽,咱們甲亢也是能得到有效的控制,可能需要的藥量會多一些。
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甲亢病人是要限制碘攝入的,飲食要求上叫禁碘飲食,即不要吃含碘的東西,最常說的主要是海產(chǎn)品,即海帶、紫菜、海魚、海蝦和扇貝也需要控制,但對于河蝦,螃蟹等是不限制的。
對于地方性甲狀腺腫,就是我原先說的,缺碘造成的甲狀腺腫大的話,中醫(yī)的治療我們大家都知道,吃啥碘就行了,那么吃碘怎么吃,就是我們大部分含的就是,海藻 昆布這一類的中藥的補(bǔ)充,那么所以由于原先我國的這個,就是甲狀腺腫,大部分是由于缺碘造成的,所以現(xiàn)在全民補(bǔ)碘以后,那么我們基本上的量,是明確夠的,所以建議大家需要注意一下
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甲亢患者在飲食上要注意哪些呢?
(1)飲食要比較清淡,要容易消化,不要過食一些油膩、 肥甘這類的食物。
(2)在碘的攝入上,一般來說不要吃過多的高碘的食物,比如說像常見的海帶、紫菜這類,一定要避免。
(3)其他的就是比較均衡的健康飲食就可以了。
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因?yàn)榧卓菏窍男缘募膊?,所以在得甲亢的時(shí)候要注意,還是要保證高熱量的飲食,還有同時(shí)高蛋白質(zhì)的飲食蛋白質(zhì)要充分,還有就是高維生素的飲食都是要補(bǔ)充的。消耗掉的這些營養(yǎng)來使這個體力得到有效的恢復(fù),但是要注意要低碘的一個飲食。因?yàn)楸旧淼馐羌谞钕偌に氐脑?,那你在甲亢的時(shí)候合成的甲狀腺激素已經(jīng)很多了,就不要再給它這么多的原料。所以碘的攝取要控制,要禁止吃紫菜、海帶,還有就是我們的這個碘鹽最好也控制,如果能夠買到無碘鹽那是最好的,如果要是買不到也可以改變他的這種儲存和烹飪方式,比如說敞蓋放或者是炒菜的時(shí)候先放鹽這些都可以,使鹽里的碘升華,就是飲食上需要注意的。
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甲亢患者的飲食管理:1、吃高碳水化合物的食物,就是高蛋白、高碳水化合物,這樣為機(jī)體提供能量的基礎(chǔ);2、甲亢的病人多半有腹瀉,長期慢性腹瀉可以造成維生素的缺乏,所以甲亢的病人應(yīng)該是高維生素、高熱量的飲食;3、甲亢是由于甲狀腺激素合成過多造成的,甲狀腺激素合成的原料就是碘,所以甲亢的病人應(yīng)該避免高碘食品的攝入,如海帶、紫菜。
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哮喘患者飲食上最應(yīng)該注意的,就是你要避開過敏原。
如果您是一個哮喘病人,您的過敏原檢查以后,發(fā)現(xiàn)您就有明確的食物過敏原,那一定要避開。如果您不是一個食物過敏的患者,但是作為反反復(fù)復(fù)發(fā)生哮喘的一個朋友,也是建議您在飲食里邊要少吃寒涼的食物,因?yàn)樾魏嬂鋭t傷肺,這是中醫(yī)的一句古訓(xùn),我們也發(fā)現(xiàn)常吃寒冷食物的患者,他往往就是由于脾胃的運(yùn)化功能失常以后,會形成很多的痰濕,就是您的痰量會增加。
另外一個就是很多色素添加的包括油炸的這種食物,它屬于這種油膩的肥甘厚味的這些食物,它也會造成您的內(nèi)生痰熱的這種情況,不利于哮喘的控制,這些也是需要注意的。如果您不知道您對哪種食物是過敏的,那建議您最好就是常吃當(dāng)?shù)氐倪@些食材。