市場上淡斑美自產(chǎn)品，就是保健食品里面，得到確認的就是葡萄籽。如果是你能買到真正的葡萄籽系列產(chǎn)品，是能達到一定的淡斑美白作用的。但淡斑美白單吃保健品是不行的，還應(yīng)該綜合治療。另外改善睡眠也很重要，充足的睡眠也是保證皮膚美白的一個很重要的作用。
市場上淡斑美自產(chǎn)品，就是保健食品里面，得到確認的就是葡萄籽。如果是你能買到真正的葡萄籽系列產(chǎn)品，是能達到一定的淡斑美白作用的。但淡斑美白單吃保健品是不行的，還應(yīng)該綜合治療。另外改善睡眠也很重要，充足的睡眠也是保證皮膚美白的一個很重要的作用。
白芷在一定程度上可以美白淡斑，臉部開始發(fā)黃、粗糙主要是因為皮膚細胞間缺少水分，出現(xiàn)這種情況可以用白芷粉敷在臉上。 白芷是一種屬性較溫和的中藥，有祛風、散寒、消腫、止癢的功效，對應(yīng)感冒引起的頭痛、牙痛等癥狀有著較好的治療功效。適當?shù)氖褂冒总疲谝欢ǔ潭壬峡梢源龠M局部的血液循環(huán)，加速皮膚細胞的新陳代謝，進而達到美白、淡斑的作用。 但最重要的還是要多喝水，多吃富含維生素C豐富的蔬菜和水果。祛斑也可采用醫(yī)療美容手段，如調(diào)Q激光、光子嫩膚、強脈沖光等。
從祖國傳統(tǒng)醫(yī)學的角度來講，中藥白芨是具有美白淡斑作用的，中草藥白芨為蘭科植物白芨的干燥全草。 中醫(yī)學認為其具有收斂、止血、消腫、生肌的作用，臨床可將白芨研磨成粉狀，制成膏劑、霜劑外涂或制成面膜或成倒膜粉用于外敷，也可以以內(nèi)服方之藥渣先熏后濕敷等方式，以淡化面部色斑，但強調(diào)使用時應(yīng)尤為謹慎，不排除某些患者外敷或外用后出現(xiàn)過敏反應(yīng)。 中醫(yī)中藥治療面部色斑有效，但需要加強循證醫(yī)學證據(jù)的積累。
海藻加牛奶和蜂蜜制成的海藻面膜，有一定的淡斑、美白作用。 海藻除了可以補水和保濕外，還具有美白肌膚的功能。要想發(fā)揮海藻的淡斑美白作用，建議可以加入牛奶和蜂蜜進行調(diào)和，然后再均勻的涂抹在面部肌膚，外敷10~15分鐘后，再用清水沖氣干凈皮膚即可。 在使用這類制成的海藻面膜時，并不是時間越久越好，海藻面膜中的水分少于肌膚中的水分，面膜反而會將肌膚的水分吸走，從而可能會導致皮膚更加干燥。因此這類海藻面膜建議更適合使用于油性皮膚，想要控油、補水的人群。
開塞露并不具有美白、祛斑的作用，開塞露也不是專門為護膚而生產(chǎn)的，算不上護膚品。 開塞露的主要成分是甘油，甘油是大分子物質(zhì)，外用于皮膚表面，可以鎖住水分，避免蒸發(fā)，從而緩解面部干燥，但其并不具有美白、淡斑的功效。 臨床主要通過局部用藥，全身藥物治療及物理治療等方式，以達到美白、祛斑的效果。同時應(yīng)避免服用引起糖皮質(zhì)激素水平變化的藥物，積極調(diào)整生活方式，避免服用光敏性藥物、勞逸結(jié)合、保證睡眠充足。同時應(yīng)調(diào)整心境，規(guī)律而適宜的飲食。
美白皮膚可選擇多吃些富含維生素C和B3的食物，如橙子、西紅柿、檸檬、紅棗等。 維生素C和維生素B3能抑制黑色素形成，減少黑色素向角質(zhì)層傳遞，促使黑色素細胞脫落，促進表皮蛋白質(zhì)合成，以增強肌膚自身的防御能力。 同時多吃些雞蛋，雞蛋也是補充蛋白質(zhì)的很好方法。常吃雞蛋可使肌膚富有彈性，還可預防衰老，起到美白功效。 如果想要美白也盡量少吃或不吃辛辣、刺激性食物，如咖啡、可樂、濃茶、煙酒等也要盡量避免。想要美白還可通過激光美白或注射美白，激光美白可使皮膚變得更加細嫩，且恢復速度快，不易復發(fā)，在美白的同時也能起到除皺和嫩膚效果。
