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促進子宮恢復的食物和藥物是有很多的。
首先食物類可以吃一些富含高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、魚類，特別是鯽魚，還有富含維生素的水果、蔬菜，如蘋果、橘子、檸檬、菠菜，以補充人體所需的維生素以及礦物質(zhì)。
藥物類的一般可以配合孕激素、雌激素以及調(diào)經(jīng)類的中成藥進行配合治療，并且平時也應該保持充足的休息，避免劇烈運動，最好臥床休息，每天在10小時以上。
通過飲食對子宮的恢復并沒有明顯的效果。 一般為了促進子宮的恢復，可以適當?shù)氖褂弥谐伤帲饕呛幸婺覆莸乃幬?。不同類型的子宮損傷，子宮恢復所要進行的處理會有所不同。例如進行的人流主要損傷的是子宮內(nèi)膜，那么可以適當?shù)耐ㄟ^使用雌激素的方式對子宮內(nèi)膜進行修復，避免對以后的月經(jīng)和生育造成影響。 如果是產(chǎn)后促進子宮恢復，可以適當?shù)氖褂每s宮素，加強宮縮，幫助惡露的排出。如果是在月經(jīng)期間出現(xiàn)了痛經(jīng)等不適的癥狀，也可以適當?shù)氖褂靡婺覆蓊惖闹谐伤庍M行調(diào)理，緩解不適感。
促進子宮恢復的食物和藥物是有很多的。 首先食物類可以吃一些富含高蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、魚類，特別是鯽魚，還有富含維生素的水果、蔬菜，如蘋果、橘子、檸檬、菠菜，以補充人體所需的維生素以及礦物質(zhì)。 藥物類的一般可以配合孕激素、雌激素以及調(diào)經(jīng)類的中成藥進行配合治療，并且平時也應該保持充足的休息，避免劇烈運動，最好臥床休息，每天在10小時以上。
目前來說，咱們的飲食越來越豐富，但是高熱量、高脂，或者高含鹽的這些飲食，實際上對血管、血壓，都是不利的。所以平時咱們在日常的生活中，在飲食方面，應該注意避免過量地，攝入這些高脂的高熱量的食物，控制好血脂、血糖。另外也要避免，食入這些高鈉的食物，這些高鈉、高鹽的食物，也會加重血管內(nèi)膜的損傷。平時日常生活中，應該在控制總熱量的基礎上，多食用這些含維生素豐富的，或者是含鉀比較豐富的這些綠葉的蔬菜，包括水果這一些的。還有一些粗纖維，這都可以幫助咱們保持一個良好的這種代謝狀態(tài)。冠心病是有一定的家族聚集傾向的，在家族這種遺傳基因里，會有一些冠心病的易感基因，當你遇到一些，其他的危險因素。比如說血壓高、血脂高，或者是吸煙這些情況的時候，有可能會共同作用，來造成冠心病更容易發(fā)生。
修復子宮內(nèi)膜，通過飲食是不能達到很好的效果的。 子宮內(nèi)膜的修復主要是通過雌激素類的藥物，來促進子宮內(nèi)膜的生長，起到修復的作用。雖然某些食物中也含有雌激素類的成分，但是其作用效力極低，例如大豆中的大豆異黃酮，它的生物學效力就相當于藥物雌激素的1/1000左右，即使大量食用，也無法達到促進體內(nèi)雌激素水平增高的效果。所以單純的通過飲食是沒有辦法促進子宮內(nèi)膜修復的，有必要的，還是需要通過服用藥物的方式治療。對于子宮內(nèi)膜的修復，規(guī)范的使用藥物，才能取得最大的效果。
單藥對帕金森病的癥狀改善，也有一定的好處，比如說有研究天麻、人參、肉蓯蓉、紅景天，國內(nèi)也有學者研究葛根，這些藥都有它的中醫(yī)的療效，根據(jù)它四氣五味，它有中醫(yī)的治療作用，他們有現(xiàn)代醫(yī)學的研究知識，它在帕金森病的哪個點，比如說抗氧化的一些點，抗神經(jīng)退變的一些點等等，它有它的現(xiàn)代機制，比如人參是補氣的，靈芝它是安神安五臟的，肉蓯蓉是補精髓益智的，所以這些藥都有一定的作用，未來可能會有治療帕金森的中藥新藥會上市，據(jù)我所知是在研究階段。
適當?shù)倪\動有宜于改善患者的血液循環(huán)，促進新陳代謝，增強患者的體質(zhì)；另一方面可以把體內(nèi)的毒素，通過汗腺代償性的排出體外，從而減輕病情縮短病程。運動量過大，運動強度過強，尤其是在夏天出汗過多會傷及正氣，反而會使病情有可能加重，所以適當?shù)赜幸?guī)律的運動對身體是有益的。
