吃什么食物對(duì)冠心病有好處
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
目前來說,咱們的飲食越來越豐富,但是高熱量、高脂,或者高含鹽的這些飲食,實(shí)際上對(duì)血管、血壓,都是不利的。所以平時(shí)咱們?cè)谌粘5纳钪校陲嬍撤矫?,?yīng)該注意避免過量地,攝入這些高脂的高熱量的食物,控制好血脂、血糖。另外也要避免,食入這些高鈉的食物,這些高鈉、高鹽的食物,也會(huì)加重血管內(nèi)膜的損傷。平時(shí)日常生活中,應(yīng)該在控制總熱量的基礎(chǔ)上,多食用這些含維生素豐富的,或者是含鉀比較豐富的這些綠葉的蔬菜,包括水果這一些的。還有一些粗纖維,這都可以幫助咱們保持一個(gè)良好的這種代謝狀態(tài)。冠心病是有一定的家族聚集傾向的,在家族這種遺傳基因里,會(huì)有一些冠心病的易感基因,當(dāng)你遇到一些,其他的危險(xiǎn)因素。比如說血壓高、血脂高,或者是吸煙這些情況的時(shí)候,有可能會(huì)共同作用,來造成冠心病更容易發(fā)生。
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冠心病又稱為缺血性心臟病。冠心病的診斷依據(jù)需要通過冠脈影像學(xué)檢查來確定、尤其是冠狀動(dòng)脈造影檢查或冠脈CTA檢查證實(shí)冠脈狹窄大于50%以上確診為冠心病。
本病多發(fā)于40歲以上的成人,男性發(fā)病率高于女性,經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國家發(fā)病率較高;近年來發(fā)病呈年輕化趨勢(shì),目前已成為威脅人類健康的主要疾病之一。世衛(wèi)組織將冠心病分為5種類型,分別為心絞痛、心肌梗死、無癥狀性心肌冠心病、缺血性心肌病、猝死。另外近年臨床根據(jù)發(fā)病特點(diǎn)和治療原則不同分為兩大類:①慢性冠脈疾病,又稱慢性心肌缺血綜合征,主要包括穩(wěn)定型心絞痛、缺血性心肌病和隱匿性冠心病等;②急性冠狀動(dòng)脈綜合征,包括不穩(wěn)定型心絞痛、非ST段抬高型心肌梗死和ST段抬高型心肌梗死以及猝死。
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