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賈銳主治醫(yī)師
婦產(chǎn)科
鶴壁市人民醫(yī)院
預(yù)約掛號

來月經(jīng)要注意哪些事項

收聽:616 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

來月經(jīng)期間,首先應(yīng)該注意腹部保暖,避免接觸涼水,避免寒性食物或者生冷酸辣性的食物,以免引起經(jīng)期淤積或者痛經(jīng)的現(xiàn)象。
再有應(yīng)該注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生護理,保持外陰的清潔,勤換內(nèi)衣內(nèi)褲,預(yù)防宮內(nèi)感染,還應(yīng)該注意經(jīng)期禁止同房。經(jīng)期同房不僅可能導(dǎo)致婦科炎癥,還可能引起子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)等婦科疾病,嚴(yán)重者還會影響妊娠能力。
對于久坐的女性應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖邉?,以避免?jīng)血淤積。

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