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要促進(jìn)排卵，通過飲食沒有辦法有效的得到改善，主要是使用藥物，常用的有克羅米芬、來曲唑、絨促等藥物的使用。
一般需要配合月經(jīng)周期，在女性的卵泡期開始服用，來達(dá)到促排卵的目的。促排卵主要是對于卵泡發(fā)育異?；蛘呒に胤置诋惓５呐裕缍嗄衣殉?，經(jīng)過激素治療，恢復(fù)月經(jīng)周期，降低了雄激素水平后，再通過促排卵，以達(dá)到輔助生殖的目的。
促排卵用藥之后，有可能導(dǎo)致多胎妊娠的發(fā)生率明顯增高。還有可能由于卵泡的過度刺激，而出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征，出現(xiàn)腹脹、腹水等情況的發(fā)生。所以在促排卵治療期間，要注意監(jiān)測患者的卵巢功能。
要促進(jìn)排卵，通過飲食沒有辦法有效的得到改善，主要是使用藥物，常用的有克羅米芬、來曲唑、絨促等藥物的使用。 一般需要配合月經(jīng)周期，在女性的卵泡期開始服用，來達(dá)到促排卵的目的。促排卵主要是對于卵泡發(fā)育異?；蛘呒に胤置诋惓５呐裕缍嗄衣殉?，經(jīng)過激素治療，恢復(fù)月經(jīng)周期，降低了雄激素水平后，再通過促排卵，以達(dá)到輔助生殖的目的。 促排卵用藥之后，有可能導(dǎo)致多胎妊娠的發(fā)生率明顯增高。還有可能由于卵泡的過度刺激，而出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征，出現(xiàn)腹脹、腹水等情況的發(fā)生。所以在促排卵治療期間，要注意監(jiān)測患者的卵巢功能。
促進(jìn)排卵的方法有吃藥及打排卵針：促排卵的方法臨床上最簡單的方法是打HCG。根據(jù)情況打完看排卵情況，如果監(jiān)測到打了一針就排出來了，就可以一次性解決。如果第二天再監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)仍然還是在漲、還沒排，還可以繼續(xù)再打兩千到一萬個單位，如果仍然是不見效，就重新來做這個周期。在月經(jīng)來的第五天開始先吃促排卵的藥可以吃克羅米芬、來曲唑，可以用一些促排卵的針，有HMG、FSH，打了以后在月經(jīng)12天左右看這個卵泡的生長的情況，再根據(jù)這個卵泡的情況再打HCG都可以。
飲食對促進(jìn)排卵沒有明顯的作用。 雖然某些食物有一定的藥物調(diào)理效果，甚至還有相應(yīng)的性激素成分，但是其對排卵都不會起到?jīng)Q定性作用。 食物中的相關(guān)激素成分相對于人體所分泌激素的作用只有千分之1~萬分之1的效果。臨床上對于某些排卵障礙的患者，可考慮通過藥物的方式促進(jìn)排卵，如氯米芬、來曲唑等，但不建議擅自吃排卵藥，排卵藥可導(dǎo)致多胎妊娠，而多胎妊娠在妊娠期的并發(fā)癥會相應(yīng)增多，促排卵會導(dǎo)致卵巢過度刺激綜合征，嚴(yán)重的甚至有生命危險，所以如果需要進(jìn)行促排卵的藥物治療，需要把握促排卵的指征，并且在醫(yī)生的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行用藥。
目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物具有促排卵的作用，所以不存在有促排卵的食物。 正常來說，女性卵巢內(nèi)分泌功能正常一般都會有周期性的排卵，如果排卵功能出現(xiàn)異常，多數(shù)患者需要通過藥物來進(jìn)行對應(yīng)的調(diào)理和治療，治療之后才能正常的排卵。 如果通過激素藥物調(diào)經(jīng)治療之后，仍然無法排卵，就需要使用促排藥物來進(jìn)行治療，其中比較常見的是克羅米芬或者來曲唑。對于多囊卵巢綜合征的女性，如果有生育要求，但是因為排卵稀發(fā)或者是不排，可以考慮用克羅米芬來進(jìn)行促排，從而助于懷孕。
促進(jìn)軟泡的發(fā)育，一般也沒有特別好的藥物，可以選擇中成藥。 鹿胎丸可以很好地促進(jìn)軟泡的發(fā)育。在飲食方面可以選擇豆制品，比如多喝一些豆?jié){，豆?jié){內(nèi)富含大豆異黃酮，是可以有效促進(jìn)軟泡發(fā)育的。 軟泡的發(fā)育主要也是受植物類雌激素的影響，女性建議多吃一些谷類的食物，這種可以促進(jìn)軟泡的發(fā)育，從而也可以增加受孕的幾率。在平時也可以吃一些洋蔥炒肉、蜂蜜，這些是很好的。在平時也可以吃一些富含維生素c比較高的食物，對于鐵元素的吸收也是比較好的。
身高促進(jìn)的方法有哪些：要加強疾病預(yù)防，保持均衡的營養(yǎng)和適量的運動，保證充足的睡眠和愉悅的心情。并控制體重，少吃高脂肪、高熱量的食品。 身高促進(jìn)的方法有哪些：要加強疾病預(yù)防，保持均衡的營養(yǎng)和適量的運動，保證充足的睡眠和愉悅的心情。并控制體重，少吃高脂肪、高熱量的食品。
