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丁英波副主任醫(yī)師
產(chǎn)科
蓬萊市中醫(yī)院
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產(chǎn)婦如何排氣更快

收聽:3.80k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

產(chǎn)婦在產(chǎn)后如果是順產(chǎn),一般不會出現(xiàn)排氣比較慢的情況,但如果是剖宮產(chǎn),為了加強(qiáng)排氣,則要注意適當(dāng)?shù)幕顒?,如果活動的次?shù)比較少,就容易出現(xiàn)胃腸脹氣。如果身體狀態(tài)不好,可以在床上做翻身運動,不僅能夠幫助排氣,也可以預(yù)防腸粘連的發(fā)生。
一般在產(chǎn)后要加強(qiáng)飲食的調(diào)理,不要吃一些產(chǎn)氣比較豐富的食物,容易導(dǎo)致脹氣,也不要吃一些含鹽、含糖比較高的食物,也容易影響排氣。
在產(chǎn)后要多吃一些比較好消化的食物。另外如果排氣比較慢,也可以配合中藥來調(diào)理,大多數(shù)喝一些中藥就有理氣寬腸的作用。

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