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張印星副主任醫(yī)師
婦產(chǎn)科
黃石市中心醫(yī)院
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女生大姨媽來了能吃芒果嗎

收聽:3.65k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

女性在月經(jīng)期是可以吃芒果的。芒果是一種營養(yǎng)價值豐富的水果,在月經(jīng)期適當(dāng)?shù)氖秤茫粫ε缘脑陆?jīng)造成明顯的影響。
月經(jīng)期是指女性的子宮內(nèi)膜隨著女性激素分泌的周期性波動,而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜脫落的現(xiàn)象。月經(jīng)期并沒有某種食物是一定不能食用的,但是要注意食材的多樣性,以保證營養(yǎng)的全面性,并且以清淡的食物攝入為主,避免生冷、辛辣的食物,以免對胃腸道產(chǎn)生刺激,加重月經(jīng)期的不適癥狀。
芒果作為一種營養(yǎng)豐富的水果,在月經(jīng)期適當(dāng)?shù)氖秤茫粫υ陆?jīng)造成明顯的影響。中醫(yī)認(rèn)為芒果屬于熱性的水果,月經(jīng)期不宜過多使用,但這種說法并沒有得到科學(xué)的驗證。

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    張印星副主任醫(yī)師
    黃石市中心醫(yī)院婦產(chǎn)科
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    張印星副主任醫(yī)師
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    張印星副主任醫(yī)師
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    逯素艷主治醫(yī)師
    滄州市婦幼保健院婦產(chǎn)科
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