孩子性早熟不能吃的食物：比如蜂王漿、花粉、快速生長(zhǎng)的禽類還有不合格的食品盡量不要吃，一些垃圾食品建議家長(zhǎng)不要給他吃，這些可能會(huì)誘發(fā)孩子的性早熟，適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破肥强梢缘?，但不要大量長(zhǎng)期的吃豆制品，因?yàn)榇蠖故呛兄参锏拇萍に亍?
孩子性早熟不能吃的食物：比如蜂王漿、花粉、快速生長(zhǎng)的禽類還有不合格的食品盡量不要吃，一些垃圾食品建議家長(zhǎng)不要給他吃，這些可能會(huì)誘發(fā)孩子的性早熟，適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破肥强梢缘?，但不要大量長(zhǎng)期的吃豆制品，因?yàn)榇蠖故呛兄参锏拇萍に亍?/p>
越來(lái)越多的證據(jù)表明，兒童肥胖增加了青春期性早熟的風(fēng)險(xiǎn)，而女孩的風(fēng)險(xiǎn)顯著高于男孩。推薦改善膳食習(xí)慣，按時(shí)吃早餐，減少晚餐的食物攝入量，減慢進(jìn)餐的速度，減少高熱量、油炸、膨化食品的攝入，增加食物種類等，來(lái)幫助控制體重并預(yù)防性早熟的發(fā)生。兒童必須食物多樣。成長(zhǎng)季建議，兒童不要每天吃同一種食物，只有吃的樣式多，體內(nèi)各種激素的濃度就會(huì)保持在引起傷害的程度以下。具體不建議長(zhǎng)期多吃的食物有： 1、自家磨濃郁的豆?jié){ ； 2、魚子蟹黃； 3、蜂王漿； 4、蟬蛹； 5、燕窩； 6、榴蓮 7、家禽頭頸部分的腺體； 8、蛋白粉； 9、果汁和功能性飲料； 10、藥膳中的藥材如：枸杞、黨參、蟲(chóng)草、桂圓、人參等藥物； 11、奶油蛋糕、漢堡包； 12、反季節(jié)果蔬。
鹽的問(wèn)題一定要引起重視，鹽它是機(jī)體正常需要的一個(gè)物質(zhì)，要保證它一個(gè)生理需要量，一般來(lái)講每天5克左右的樣子是比較合適的，如果超過(guò)了這個(gè)水平，就說(shuō)明鹽的攝入量過(guò)高了， 不僅僅包括吃飯做菜時(shí)候鹽，比如說(shuō)你吃的醬油咸菜熟食包括一些做好的腸午餐肉等等。再有一些油膩的食物，比如像動(dòng)物內(nèi)臟這些食物含的膽固醇比較高，高血壓的患者容易出現(xiàn)內(nèi)皮的損傷，膽固醇就有可能會(huì)趁虛而入進(jìn)入內(nèi)皮下，氧化應(yīng)激之后會(huì)被巨噬細(xì)胞吞噬，而形成脂質(zhì)核心斑塊，最終會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程，所以高血壓的患者，要盡量控制脂質(zhì)的攝入。飲酒，酒本身是有這種擴(kuò)張血管作用的，它的即食效應(yīng)剛喝完酒血管擴(kuò)張，血壓可能會(huì)下來(lái)一些，但是長(zhǎng)時(shí)間效應(yīng)，特別是酗酒會(huì)造成這種交感神經(jīng)的持續(xù)性的興奮，會(huì)引起這種心跳加快血壓增高。
帶狀皰疹它屬于病毒感染，又是皮膚上有這種丘疹水皰，而且又是神經(jīng)損傷，伴有神經(jīng)痛。所以這種類型的疾病，我們飲食一定一定要多注意刺激性東西是盡量不吃的，比如說(shuō)辣椒，酒，海鮮，還有韭菜茴香等等這些個(gè)辛辣刺激的，辛發(fā)的食物都是盡量的要不吃，因?yàn)檫@些個(gè)食物，對(duì)于加重它的病毒，加重它的皮損，都是有很大的影響的，還是以清淡飲食為主。該吃的還得要吃，營(yíng)養(yǎng)要均衡，營(yíng)養(yǎng)均衡注意休息，這樣對(duì)于這個(gè)疾病的恢復(fù)會(huì)有很大的幫助的。
偏頭痛的患者其實(shí)有的人對(duì)很多事物非常敏感，像我們最常見(jiàn)的含有谷氨酸的食物，含有亞硝胺的食物，像含有色氨酸的食物這樣的食物有時(shí)候它都可能誘發(fā)偏頭痛的發(fā)作，像谷氨酸含量比較多的食物有香蕉味精，有的人就很明確，我吃了香蕉之后會(huì)頭痛，還有一種是說(shuō)中國(guó)餐館綜合癥，咱中國(guó)人到外國(guó)去開(kāi)餐館的時(shí)候以前用味精用的多，味精含有很多的谷氨酸，尤其是外國(guó)的人有的人患有偏頭痛吃了中國(guó)的飯之后頭痛就發(fā)作了，給它起了個(gè)名字叫中國(guó)餐館綜合癥，其實(shí)中國(guó)人用味精用的多，人家吃了之后偏頭痛又發(fā)了。第二大都是影響偏頭痛的食物是含亞硝胺類的食物，我們這一類食物主要烤肉、香腸、熏肉、臘肉、香腸都是腌制品，還有我們做的咸菜這樣的食物吃得多了之后容易會(huì)誘發(fā)頭痛，像我們體會(huì)最多的頭痛患者就不能吃咸菜，咸菜只要連續(xù)吃幾天頭痛就犯了或者是吃那個(gè)香腸火腿腸就會(huì)犯病。第三類就是含有色氨酸的食物，這就比較常見(jiàn)的我們喝紅酒，酒類那里邊含有的一些成分會(huì)導(dǎo)致頭痛的發(fā)作，臨床上主要就是這幾類食物。所以偏頭痛的患者盡量的少用這樣的食物。
血糖高的患者不能吃含有高碳水化合物的食品，尤其是吸收過(guò)快的食物，如糖類、淀粉類食物等，它們會(huì)迅速釋放大量糖。 糖尿病患者飲食方面主張?jiān)黾永w維素的比例，進(jìn)行粗糧化飲食，使腸道吸收葡萄糖的速度變慢，避免餐后血糖上升過(guò)快，降低整體的血糖水平。 另外糖尿病患者還可以食用非糖類食品，如高蛋白質(zhì)類食物。過(guò)高的脂類食物最終也會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，所以糖尿病患者飲食也要避免高脂肪食物。 總之糖尿病患者吃粗糧等高纖維素食物以及蛋白質(zhì)比較安全，脂類可適當(dāng)食用。
