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患者有高血壓就要把血壓控制好，有糖尿病就要把血糖控制好，有高血脂就要從控制飲食，把血脂糾正到正常確定為一個目標，同時要改變不良的生活方式，腦卒中患者的飲食還是強調(diào)以飲食清淡的就是低脂、低鹽、高維生素這一塊飲食為主，在飲食的過程中就是要進行多樣化，特別是菜類這類多一些。
患者有高血壓就要把血壓控制好，有糖尿病就要把血糖控制好，有高血脂就要從控制飲食，把血脂糾正到正常確定為一個目標，同時要改變不良的生活方式，腦卒中患者的飲食還是強調(diào)以飲食清淡的就是低脂、低鹽、高維生素這一塊飲食為主，在飲食的過程中就是要進行多樣化，特別是菜類這類多一些。
痛風病人建議素食為主，因為素食就是蔬菜水果這一類的，它屬于堿性的食物，對尿酸的形成生成方面相對少一些。而且從飲食健康方面，適當?shù)匾允卟怂麨橹?，稍微進食肉類對整個身體代謝也是有幫助的。尤其是對于代謝綜合征的病人來說，比如血脂高、血糖高、血壓高的，本身就要求是低脂、低鹽的飲食。
平時飲食搭配要均衡，如果你本身屬于虛寒的體質(zhì)，像寒性就是涼性的食物就不要吃了，如果說是你體質(zhì)屬于偏熱偏陰虛，像比如羊肉湯，還有胡辣湯就不要喝了，這種主要還是看個人的體質(zhì)，還有一些咱們說那些發(fā)物盡量不要吃，我們還是說不主張他們大補，因為它本身腫瘤是掠奪性的，它營養(yǎng)有時候越豐富腫瘤反而長得更快。
高血壓吃什么食物好高血壓我們說了，第一不吃太咸的要吃清淡的這樣可以只是減鹽，發(fā)現(xiàn)血壓就可以能降低5到9毫米汞柱就說初級高血壓，為什么先從飲食控制在單純的飲食控制也是可以降低血壓的，第二個我們就要吃綠葉蔬菜含鉀豐富可以喝奶、奶制品也可以讓患者含鉀豐富，第三個就是不吃太油膩的太油膩的增加冠脈事件，腦血管病事件的一個風險，所以我們高血壓，通過一定的飲食是可以控制的，但是好多病人也不能走極端，比如說血壓特別高的時候，他還要求我能不能通過控制飲食降壓，我們說您必須得吃藥吃藥的同時也必須控制飲食。
脂肪肝實際上就是脂肪這個成分，在肝細胞里面沉積過多，比正常人肝細胞沉積過多，或者說堆積過多，因為肝細胞的脂肪堆積過多以后，過多的脂肪，會作為一種炎癥的因子，刺激肝臟發(fā)生炎癥反應(yīng)，就引起脂肪性肝炎，那么通過飲食療法，是可以消除，或者是減輕這個脂肪肝，那么脂肪肝的人，首先應(yīng)該是多吃蔬菜水果之類的食無，少吃高能量的，含脂肪比較高的食物，在生活當中，含脂肪比較高的食物，一個是豬肉，特別是豬的肥肉那一部分，另外一個就是動物的內(nèi)臟，多吃含脂肪比較少的這些，比如牛肉魚魚肉這類食物。
陽氣虛就是身上怕冷，那就需要吃溫的食物，像龍眼肉鴿子肉，鴿子肉對補腎陽是非常好，尤其是男同志吃鴿子肉對男同志就補腎陽，補腎氣補精血效果是非常好，可是現(xiàn)在賣鴿子肉的可能比較少，吃那個鵪鶉肉效果和吃那個鴿子肉它的效果是一樣，它都會有溫腎陽的作用，以后希望各地就是多養(yǎng)鵪鶉，多養(yǎng)鵪鶉讓男同志經(jīng)常多吃鵪鶉肉，這樣就是說他會滿足一個極大的需求，就是在食物方面你像生姜大蒜洋蔥以及生蔥韭菜這些都是偏溫，就是陽虛特征是怕冷，怕冷就用這些溫的東西，但是有些溫的東西也不能過于多吃，多吃有些容易上火你比如說韭菜，韭菜如果吃得過多的話人會出現(xiàn)流鼻血，因為它抗血凝的效果要超過那個阿司匹林，那有人怕血管內(nèi)的血凝固了經(jīng)常吃阿司匹林，天天吃讓你吃一輩子，好多病人說那個阿司匹林，我這一輩子是離不了啦吃一輩子，你倒不如吃點洋蔥韭菜。
