首先要增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的方法，有體育鍛煉或者是戶(hù)外活動(dòng)。另外就是因營(yíng)養(yǎng)也要上去，飲食要均衡。還有就是避免交叉感染，比如說(shuō)人家周?chē)『⒆?，有生病的，或者人多的地方，咱們盡量要不要去。如果是一些免疫力挺低的小孩的，需要吃一些增強(qiáng)免疫力的藥。另外還有一個(gè)就是，小孩子除了用藥以外，可以打一些疫苗提前預(yù)防，也是有也是避免呼吸道感染的一個(gè)方法。
首先要增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)的方法，有體育鍛煉或者是戶(hù)外活動(dòng)。另外就是因營(yíng)養(yǎng)也要上去，飲食要均衡。還有就是避免交叉感染，比如說(shuō)人家周?chē)『⒆樱猩〉?，或者人多的地方，咱們盡量要不要去。如果是一些免疫力挺低的小孩的，需要吃一些增強(qiáng)免疫力的藥。另外還有一個(gè)就是，小孩子除了用藥以外，可以打一些疫苗提前預(yù)防，也是有也是避免呼吸道感染的一個(gè)方法。
上呼吸道感染在兒童期是比較常見(jiàn)的一類(lèi)呼吸道感染，兒童預(yù)防上呼吸道感染是需要家長(zhǎng)做綜合的處理，首先要注意兒童自身體質(zhì)的鍛煉，在均衡營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和保證充分的休息，同時(shí)也要注意環(huán)境因素如果有特殊的不良天氣或者霧霾情況，盡量減少戶(hù)外活動(dòng)，如果兒童還有一些特殊的過(guò)敏問(wèn)題，包括食物過(guò)敏和一些環(huán)境因素中的吸入過(guò)敏，都要盡量避免綜合起來(lái)，來(lái)提高孩子自身的免疫力預(yù)防呼吸道感染。
治病一般要求是對(duì)病，也要對(duì)癥治療。對(duì)病人就是針對(duì)病因治療，比如說(shuō)是咳嗽，是因?yàn)椴《疽鸬模€是又激發(fā)細(xì)菌感染了，還是因?yàn)槲胍恍┐碳ば詺怏w導(dǎo)致的，需要跟對(duì)病人來(lái)說(shuō)來(lái)治療。如果是周?chē)刑貏e刺鼻的氣味，需要脫離這個(gè)環(huán)境，或者是打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)，這個(gè)咳嗽就會(huì)好了。如果是病毒性的感染，就需要吃一些抗病毒的藥。如果是細(xì)菌感染，就需要用抗生素來(lái)治療。
普通的感冒，一般都是病毒感染引起來(lái)的，所以說(shuō)一般不需要特殊的治療，病毒它是有自愈性的。如果是小孩要是繼發(fā)了細(xì)菌感染，需要吃一些抗生素，抗病毒的藥常用的有利巴韋林噴劑，局部用藥。然后要是甲流呀這些藥，需要有奧司他韋顆粒，然后飲食上的護(hù)理，或者是自身的，自身的適當(dāng)?shù)腻憻挘菍?duì)于普通上呼吸道感染治療的一些方法。
上呼吸道感染的孩子要注意這3點(diǎn)： 第一個(gè)減少跟病人的接觸，小孩的話(huà)盡量不要接觸感冒病人，避免被傳染。 第二，做好手衛(wèi)生這是比較重要的，因?yàn)槲覀冃『⒆酉矚g到處接觸外面的世界，他們經(jīng)常接觸用手去接觸外面的世界之后，然后又接觸食物這樣子一些（細(xì)菌），可能進(jìn)入到口腔里面或者呼吸道里面的，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致生病。 第三個(gè)增強(qiáng)自己的抵抗力，增強(qiáng)自身的抵抗力來(lái)說(shuō)主要是加強(qiáng)好營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)橛胁糠趾⒆涌赡芤驗(yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的偏食挑食造成營(yíng)養(yǎng)不良，他的抵抗力的話(huà)也隨之下降。
1、凈化環(huán)境：保持室內(nèi)清潔，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，尤其是宿舍、教室、人群密集的辦公室。2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：不隨地吐痰，勤洗手，不與他人共用毛巾。3、注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。4、適時(shí)增減衣服，防寒保暖，身體出汗時(shí)，不要吹冷風(fēng)或用冷水洗浴。5、飲食均衡，注意衛(wèi)生，多食新鮮的蔬菜、水果，不吃變質(zhì)和過(guò)期食品。6、適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多曬太陽(yáng)，進(jìn)行慢跑、散步運(yùn)動(dòng)。7、自我調(diào)節(jié)，保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。8、疾病流行季節(jié)，減少到人多的公共場(chǎng)所去的機(jī)會(huì)。
