戒奶后胸部小了還可能恢復(fù)嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
戒奶后胸部變小了,還可以恢復(fù)。
乳房是由脂肪和腺體組成,在哺乳期內(nèi),乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)締組織增生使乳房增大,哺乳期后腺體萎縮,乳房變小,導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。建議媽媽們從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩,如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會(huì)明顯的下垂,尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。
其次堅(jiān)持按摩乳房,可促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌,這樣有利于刺激乳腺發(fā)育、胸部飽滿。最后還可多吃黃豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物,刺激乳房的發(fā)育,還可以每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),促進(jìn)乳房發(fā)育。
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戒奶后胸部變小了,還可以恢復(fù)。
乳房是由脂肪和腺體組成,在哺乳期內(nèi),乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)締組織增生使乳房增大,哺乳期后腺體萎縮,乳房變小,導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。建議媽媽們從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴胸罩,如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會(huì)明顯的下垂,尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。
其次堅(jiān)持按摩乳房,可促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌,這樣有利于刺激乳腺發(fā)育、胸部飽滿。最后還可多吃黃豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物,刺激乳房的發(fā)育,還可以每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),促進(jìn)乳房發(fā)育。
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戒奶后胸部小了,可以恢復(fù)變大。
乳房是由脂肪及腺體組成,在哺乳期內(nèi),乳房?jī)?nèi)的腺體和結(jié)締組織增生使乳房增大,哺乳期過(guò)后腺體萎縮,乳房變小,導(dǎo)致乳房日后彈性降低、松弛下垂。
建議媽媽從哺乳期開始就要堅(jiān)持戴胸罩,假如不戴胸罩,重量增加后的乳房會(huì)明顯下垂,尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。
其次堅(jiān)持按摩乳房可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營(yíng)養(yǎng)供給,并有利于雌激素的分泌,這樣有利于刺激乳腺發(fā)育,胸部飽滿。
最后還可以多吃黃豆、花生、芝麻等富含雌激素的食物刺激乳房的發(fā)育,還可每天做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),促進(jìn)乳腺發(fā)育。
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戒奶最快的方式就是減少寶寶與母親的接觸,停止哺乳,避免孩子吮吸刺激乳房分泌乳汁。如果乳房脹得很厲害,可以拿吸奶器稍微吸掉點(diǎn)奶,不要用手去擠,不要擠太頻繁。當(dāng)寶寶饑餓時(shí)及時(shí)使用奶瓶喂養(yǎng)奶粉,一般三、五天左右,寶寶就會(huì)適應(yīng)奶粉喂養(yǎng),堅(jiān)持一個(gè)月左右就可以實(shí)現(xiàn)戒奶成功。
寶寶大于4~6個(gè)月還可以補(bǔ)充米粉、果泥、蛋黃、蒸雞蛋羹等輔食,能更快地幫助戒奶,同時(shí)要補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),這時(shí)寶媽要盡量少吃有營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)乳汁分泌的食物,以防脹奶造成疼痛,誘發(fā)乳腺炎等不適。
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戒奶后胸部下垂可以由多種因素引起,其基本的病理表現(xiàn)包括乳房皮膚老化,乳腺組織下垂、支持韌帶松弛、懷孕、絕經(jīng),體重驟減,乳房假體取出術(shù)后,都會(huì)導(dǎo)致乳腺組織皮膚和支持韌帶的松弛下垂,矯正胸部下垂主要有兩種方法:
一、非手術(shù)治療,佩戴合適的胸罩,但只能起到托起下垂乳房的作用,適合于輕度乳房下垂,對(duì)生活、工作沒(méi)有明顯影響的女性。
二、手術(shù)治療,通過(guò)手術(shù)提升下垂的乳頭和乳腺組織至正常位置,切除松弛的皮膚,重塑形態(tài)挺拔的乳房,是矯正各種程度乳房下垂唯一有效的方法。某些乳房下垂的女性乳腺組織萎縮嚴(yán)重,需要乳房下垂矯正手術(shù)聯(lián)合自體脂肪注射隆胸術(shù),或假體隆胸術(shù)才能達(dá)到滿意的效果。
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斷奶后一般乳房都會(huì)出現(xiàn)松弛,這個(gè)是自然的生理改變,這種松弛的乳房很難恢復(fù)到哺乳前的形態(tài),但是我們通過(guò)以下的一些方法可以使乳房盡快的恢復(fù):
第一、一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,注意休息,加強(qiáng)鍛煉,平??梢宰鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等,也可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。
第二、可以多吃新鮮的蔬菜水果,還有木瓜、豆?jié){等,對(duì)乳腺有良好保健作用的食品。少吃辛辣刺激的食物,最重要的是要保持健康、良好的心態(tài),因?yàn)楸3纸】盗己玫男膽B(tài),對(duì)女性內(nèi)分泌激素的穩(wěn)定有著極其重要的作用。如有任何不適,請(qǐng)及時(shí)就診。
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睪丸變小了,能否恢復(fù)正常大小,通常和引起睪丸變小的疾病有關(guān)。
如體內(nèi)雄性激素分泌不足引起睪丸發(fā)育不良所致的睪丸縮小,經(jīng)正規(guī)化驗(yàn)確診后,補(bǔ)充雄性激素則可以恢復(fù)。
但如果是病毒性睪丸炎或睪丸外傷引起的睪丸縮小,多數(shù)不能恢復(fù)。因?yàn)橥鈧筒《靖腥疽鸬牟G丸縮小多為不可逆的。出現(xiàn)這情況后,建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做相關(guān)檢查,在青春期之前的病毒性感染,需要盡早抗病毒治療,在青春期之后的病毒性睪丸炎,有可能造成永久性的睪丸損傷。