腰背酸痛是怎么回事
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
腰背酸痛是很多人日常都會(huì)出現(xiàn)的情況。常見(jiàn)的原因主要有:
1、頸椎病,當(dāng)頸椎病變后拉扯到脊髓神經(jīng),就會(huì)導(dǎo)致背部疼痛。
2、長(zhǎng)期不良姿勢(shì),或一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間保持不動(dòng),如電腦病,會(huì)牽扯到背部肌肉,引起腰背酸痛。
3、風(fēng)濕病會(huì)影響關(guān)節(jié)、肌肉等軟組織,可引起一定程度的背部疼痛。
4、嚴(yán)重的肩周炎患者也出現(xiàn)背部疼痛。
5、強(qiáng)直性脊柱炎患者早晨起床或長(zhǎng)期站立和行走,會(huì)導(dǎo)致背部僵硬疼痛。
因此,對(duì)于腰背酸痛的患者,如果是不良姿勢(shì)導(dǎo)致的,首先要糾正站姿、坐姿。如果是疾病導(dǎo)致的,則采取對(duì)因處理,包括理療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、手術(shù)治療、穴位療法等。口服消炎止痛藥,副作用大,不建議長(zhǎng)期服用。外用止痛藥物常用辣椒風(fēng)濕凝膠,它具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)、消腫止痛的作用。在治療肌肉關(guān)節(jié)疼痛方面有著不錯(cuò)的效果。現(xiàn)代研究表明辣椒風(fēng)濕凝膠可擴(kuò)張毛細(xì)血管,加快血液流動(dòng),改善局部的微循環(huán),緩解疼痛不適等癥狀。而且在中醫(yī)指導(dǎo)下,通過(guò)按摩委中穴后,在委中穴涂抹辣椒風(fēng)濕凝膠,也能夠緩解腰痛的癥狀。
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腰背酸痛是很多人日常都會(huì)出現(xiàn)的情況。常見(jiàn)的原因主要有:
1、頸椎病,當(dāng)頸椎病變后拉扯到脊髓神經(jīng),就會(huì)導(dǎo)致背部疼痛。
2、長(zhǎng)期不良姿勢(shì),或一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間保持不動(dòng),如電腦病,會(huì)牽扯到背部肌肉,引起腰背酸痛。
3、風(fēng)濕病會(huì)影響關(guān)節(jié)、肌肉等軟組織,可引起一定程度的背部疼痛。
4、嚴(yán)重的肩周炎患者也出現(xiàn)背部疼痛。
5、強(qiáng)直性脊柱炎患者早晨起床或長(zhǎng)期站立和行走,會(huì)導(dǎo)致背部僵硬疼痛。
因此,對(duì)于腰背酸痛的患者,如果是不良姿勢(shì)導(dǎo)致的,首先要糾正站姿、坐姿。如果是疾病導(dǎo)致的,則采取對(duì)因處理,包括理療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、手術(shù)治療、穴位療法等。口服消炎止痛藥,副作用大,不建議長(zhǎng)期服用。外用止痛藥物常用辣椒風(fēng)濕凝膠,它具有祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)、消腫止痛的作用。在治療肌肉關(guān)節(jié)疼痛方面有著不錯(cuò)的效果?,F(xiàn)代研究表明辣椒風(fēng)濕凝膠可擴(kuò)張毛細(xì)血管,加快血液流動(dòng),改善局部的微循環(huán),緩解疼痛不適等癥狀。而且在中醫(yī)指導(dǎo)下,通過(guò)按摩委中穴后,在委中穴涂抹辣椒風(fēng)濕凝膠,也能夠緩解腰痛的癥狀。
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肩膀酸痛通常有可能是由以下原因形成的:
首先,是在日常生活中各種不正確的姿勢(shì)而引發(fā)的肩膀的損傷,最終導(dǎo)致肩膀酸痛癥狀的出現(xiàn),在日常生活中彎腰含胸,非常常見(jiàn)。
其次,還有一部分患者是由于長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或者長(zhǎng)時(shí)間使用電話(huà),還會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)姿勢(shì)明顯不當(dāng),最終引發(fā)局部的無(wú)菌性炎癥,從而導(dǎo)致?lián)p傷癥狀的出現(xiàn)。
最后,導(dǎo)致肩膀酸痛的還有可能是局部的肌筋膜炎,在局部運(yùn)動(dòng)過(guò)多之后,就可能導(dǎo)致局部的無(wú)菌性炎癥的產(chǎn)生,從而引發(fā)肩膀酸痛的癥狀,但這種情況通常休息之后可以緩解。
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引起膝蓋酸痛的原因包括以下幾個(gè)方面:
第一、如運(yùn)動(dòng)量過(guò)大,過(guò)度勞累,受寒、超重等會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成一定的損傷。從而引起關(guān)節(jié)酸痛的現(xiàn)象。
第二、關(guān)節(jié)退變,隨著年齡增長(zhǎng),會(huì)引起關(guān)節(jié)積累性勞損,從而引起關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象。
第三、關(guān)節(jié)疾病,如滑膜炎、半月板損傷也會(huì)引起關(guān)節(jié)酸痛。
第四、其他原因,如股骨頭壞死、腰椎間盤(pán)突出等,在一定程度上也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)酸痛。
可見(jiàn)引起膝關(guān)節(jié)酸痛的原因非常多??傻结t(yī)院進(jìn)一步檢查引起酸痛的原因,然后對(duì)癥治療。
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如果病人出現(xiàn)了右腿酸痛的情況,引發(fā)的原因有:
一、腰椎間盤(pán)突出,在壓迫右側(cè)神經(jīng)根以后,病人就容易出現(xiàn)右腿酸痛,嚴(yán)重了以后還會(huì)伴有右小腿外側(cè)、右足背部麻木的癥狀。
二、右腿肌肉、筋膜、韌帶、勞損、受涼,也會(huì)導(dǎo)致右腿酸痛的癥狀。
三、右腿肌肉筋膜、韌帶損傷以后,治療不徹底,病人也容易遺留右腿部位酸痛的情況。
四、右腿關(guān)節(jié)退變,出現(xiàn)了骨質(zhì)增生以及關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨變性的情況,也會(huì)在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)右腿酸痛。
所以,在病人出現(xiàn)右腿酸痛情況以后,一定要就診,看是什么原因?qū)е碌模槍?duì)病因治療,來(lái)緩解疼痛的癥狀。
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左腰部酸痛的癥狀,有很多原因,單純的腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥,腰三橫突綜合癥、腎臟疾病,某些婦科病等都可以引起腰部酸痛的癥狀。
如果伴有下肢麻木、疼痛、無(wú)力的癥狀,多考慮是腰椎間盤(pán)突出癥,如果伴有尿頻、尿痛、血尿等,多考慮是腎臟結(jié)石,如果有明顯誘因,比如抬東西、彎腰 、扭身子等引起的腰部酸痛,多考慮為扭傷所致。
如果腰痛癥狀持續(xù)發(fā)生,不緩解,建議最好到正規(guī)醫(yī)院做腰椎ct B超等明確后規(guī)范化治療,建議平時(shí)注意休息,要著涼,勞累。
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在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候感覺(jué)到膝蓋酸痛,其實(shí)各個(gè)年齡都會(huì)有這種感覺(jué),就是在提示身體的運(yùn)動(dòng)量,可能比我們平常的工作活動(dòng)量的基礎(chǔ)上再大大增加了,它可能有點(diǎn)超過(guò)負(fù)荷了。這個(gè)酸痛可以來(lái)自于幾個(gè)方面,
1、關(guān)節(jié)周?chē)募∪?,?fù)荷量大了后,肌肉會(huì)疲勞,會(huì)產(chǎn)生乳酸的堆積。
2、過(guò)度的運(yùn)動(dòng)后會(huì)刺激關(guān)節(jié)的滑膜,會(huì)刺激關(guān)節(jié)的軟骨。這時(shí)候它的代謝會(huì)增加,滑膜會(huì)水腫,這時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生酸脹、腫脹反應(yīng)。