慢性咳嗽最主要的還是對(duì)病因的控制，如果要調(diào)理，可以吃一些潤(rùn)肺的食物，但可能對(duì)咳嗽起不到治療作用，它可能只是一種調(diào)理，使得咳嗽的次數(shù)少一點(diǎn)或者癥狀輕一點(diǎn)。
除了飲食調(diào)理以外，日常生活中還需要注意：1、在空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候，注意戴口罩；2、冬天很冷的時(shí)候不要出去鍛煉，老年人要在在太陽出來以后，再去活動(dòng)，這樣更好一點(diǎn)。
慢性咳嗽最主要的還是對(duì)病因的控制，如果要調(diào)理，可以吃一些潤(rùn)肺的食物，但可能對(duì)咳嗽起不到治療作用，它可能只是一種調(diào)理，使得咳嗽的次數(shù)少一點(diǎn)或者癥狀輕一點(diǎn)。 除了飲食調(diào)理以外，日常生活中還需要注意：1、在空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候，注意戴口罩；2、冬天很冷的時(shí)候不要出去鍛煉，老年人要在在太陽出來以后，再去活動(dòng)，這樣更好一點(diǎn)。
如果說其總是咳嗽，那我理解應(yīng)該是一個(gè)慢性咳嗽。我們對(duì)咳嗽的根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短，分為急性咳嗽，亞急性咳嗽和慢性咳嗽。超過8周屬于慢性咳嗽，3~8周屬于亞急性咳嗽，總是咳嗽最起碼是在3周以上，那在這個(gè)亞急性和慢性咳嗽中間，最常見的原因有感染后咳嗽，也就是說感冒后咳嗽，咳嗽變異性哮喘，胃食管反流病，鼻后滴漏綜合征，嗜酸粒細(xì)胞增多性支氣管炎等一系列的疾病。所以首先應(yīng)該明確原因，根據(jù)不同的原因選擇不同的治療方法。 比如咳嗽變異性哮喘，建議使用吸入類糖皮質(zhì)激素，對(duì)于嗜酸粒細(xì)胞增多性支氣管炎，需要用一些抑制嗜酸粒細(xì)胞上升的藥物，還有另外一類明確原因的慢性咳嗽，比如肺部感染，我們應(yīng)該抗感染治療；對(duì)于腫瘤應(yīng)該針對(duì)性的治療；還有一類像結(jié)核或者是支氣管內(nèi)膜結(jié)核，需要用抗癆藥物治療，也就是抗結(jié)核治療。這屬于第一條應(yīng)該對(duì)因治療。第二可以對(duì)癥治療。也就是說針對(duì)咳嗽，我們選擇不同的止咳或者是鎮(zhèn)咳藥物。其實(shí)在這提醒大家，慢性咳嗽不要輕易的使用鎮(zhèn)咳藥物，鎮(zhèn)咳會(huì)掩蓋病因，導(dǎo)致原因不明確 延長(zhǎng)疾病。那么這里面可以選擇中成藥，根據(jù)臨床辨證不同選擇不同的藥物。如果癥候?qū)儆谔禑巅辗伟Y 感受外邪，可以選擇連花清咳片這一類的藥物，如果屬于風(fēng)寒外感，可以選擇通宣理肺丸，如果是寒以內(nèi)服可以選擇小青龍合劑等等，一系列的中成藥，一定要根據(jù)不同的癥候選擇不同的藥物。第三，除了對(duì)因以及對(duì)癥候治療之外，生活中一定要注意調(diào)理，合理的飲食，保證充足的睡眠。這個(gè)對(duì)于慢性的咳嗽的調(diào)理非常重要。第四條，可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，包括慢跑、游泳，也可以做一些傳統(tǒng)功法的訓(xùn)練，比如八段錦、易筋經(jīng)、太極拳，這樣可以調(diào)身、調(diào)形、調(diào)吸，通過綜合調(diào)理，達(dá)到止咳或者是治療咳嗽的目的。
慢性支氣管炎患者咳嗽，可用長(zhǎng)期吸入性藥物。 如病人出現(xiàn)反復(fù)的咳嗽、咳痰以及呼吸困難時(shí)，需要通過病人的肺功能檢測(cè)、一年內(nèi)急性加重的次數(shù)以及病人平時(shí)的活動(dòng)耐量，可以給病人用些長(zhǎng)期吸入性的藥物，這些吸入性藥物大多是復(fù)合制劑，可以擴(kuò)張氣道、減輕氣道炎癥、減輕氣道粘液的分泌，從此來減少病人的急性加重的次數(shù)及癥狀，改善病人平時(shí)的生活狀態(tài)。
慢性咽炎是我們很多老百姓的習(xí)慣說法，但是這個(gè)說法不是很準(zhǔn)確。慢性咽炎，它最主要的原因有兩大起，準(zhǔn)確一點(diǎn)的說鼻炎、鼻竇炎，鼻腔分泌物流下來，刺激咽喉，叫做鼻后滴漏綜合癥。還有一些病人他會(huì)胃酸反流，有反酸打飽嗝，以及胸骨后胸悶、不適這些感覺，同時(shí)伴有咽喉的疼痛、燒灼感，這是胃食管反流，所引起的咽喉癥狀。所以它是由這兩個(gè)最主要原因起，這兩個(gè)分別是上氣咳嗽綜合征，和胃食管反流引起的?？人砸彩俏覀兟钥人缘囊粋€(gè)常見原因。所以老百姓習(xí)慣經(jīng)常會(huì)到門診來，就習(xí)慣先入為主說我是慢性咽炎，所以做為我們臨床醫(yī)生，希望大家跟醫(yī)生講的時(shí)候把癥狀說出來。而不要說你的個(gè)人的判斷，比如說，你就把你的喉嚨癢，有這種黏答答的感覺，喉嚨痛這種描述，而不要直接跟醫(yī)生說我咽炎。比如說感冒先入為主的個(gè)人的判斷，而是要讓醫(yī)生來給你，做出一個(gè)最后的判斷。
1、預(yù)防胃食管反流的再次發(fā)作，我們要注意飲食，產(chǎn)氣多的食物盡可能的少吃，如面食。2、如果注意飲食后，咳嗽仍然變異性哮喘，那可能有過敏原造成的，要避免接觸家里的過敏原，如羽絨。3、如果是副鼻竇炎的情況下，則遇到霧霾天氣，要盡可能少出門，回家以后要清理鼻子。
慢性咳嗽是器質(zhì)性病變都排除，咳嗽時(shí)間一定是超過八周以上，就是一種慢性咳嗽。所以我們把咳嗽按時(shí)間分成這樣三個(gè)方面，第一個(gè)叫急性咳嗽，三周以內(nèi)；第二個(gè)叫亞急性咳嗽，三周到八周，叫亞急性咳嗽；第三類就是我們今天說的慢性咳嗽，超過兩個(gè)月咳嗽還沒有好，就叫慢性咳嗽。
