宮寒不孕的3類高發(fā)人群。第一、體質(zhì)虛寒的育齡女性，平常就會感覺到怕冷，手腳冰涼或是由于體內(nèi)的陽氣不足就容易出現(xiàn)宮寒。第二、生活習(xí)慣也會造成宮寒，有些女性特別喜歡吃冷飲或貪圖一時涼快，將空調(diào)的溫度調(diào)得非常低或?yàn)榱素潏D漂亮，穿肚臍裝，這些習(xí)慣都容易造成寒邪侵入到體內(nèi)造成宮寒。第三、生活環(huán)境的影響，比如：長期地居住在潮濕環(huán)境也會造成宮寒。
宮寒不孕的3類高發(fā)人群。第一、體質(zhì)虛寒的育齡女性，平常就會感覺到怕冷，手腳冰涼或是由于體內(nèi)的陽氣不足就容易出現(xiàn)宮寒。第二、生活習(xí)慣也會造成宮寒，有些女性特別喜歡吃冷飲或貪圖一時涼快，將空調(diào)的溫度調(diào)得非常低或?yàn)榱素潏D漂亮，穿肚臍裝，這些習(xí)慣都容易造成寒邪侵入到體內(nèi)造成宮寒。第三、生活環(huán)境的影響，比如：長期地居住在潮濕環(huán)境也會造成宮寒。
宮寒不孕會引起的疾?。? 1、女性得了宮寒長期不治會導(dǎo)致女性內(nèi)生殖系統(tǒng)的生殖功能的低下、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、性欲減退； 2、子宮疾?。簩m寒易誘發(fā)子宮疾病，慢性盆腔虛損疾患，子宮發(fā)育不良，子宮萎縮，子宮內(nèi)膜薄等所引起的功能低下； 3、輸卵管疾?。郝暂斅压懿煌?，炎癥，通而不暢，發(fā)育狹細(xì)，擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂，失調(diào)，低下； 4、卵巢疾病：卵巢發(fā)育不良，卵巢功能低下，卵巢萎縮，卵泡發(fā)育不良，卵子發(fā)育不良，功能低下，排卵障礙，或不排卵，排卵不規(guī)律，多囊卵巢綜合征，卵巢未破裂黃素化綜合征，卵泡膜未破癥，卵巢不敏感綜合征等所引起的功能低下。
宮寒不孕的表現(xiàn)有哪些？宮寒不孕表現(xiàn)最常見的是月經(jīng)異常，往往出現(xiàn)月經(jīng)延后、經(jīng)色紫暗、夾有血塊或經(jīng)期腹痛、痛經(jīng)、喜歡暖、得溫痛減。寒凝包宮、血液運(yùn)行不暢所導(dǎo)致的血寒癥。第二，白帶異常表現(xiàn)為白帶清稀、量多，如果白帶量多，伴有黃色粘稠、陰癢是脾虛濕困的表現(xiàn)，脾虛濕困的人通常脾胃是比較虛弱的，容易腹瀉。第三，怕冷、手腳冰涼、膚色紫暗、腰膝酸軟、性欲淡漠，小便頻清長、夜尿多是由于腎陽虛所表現(xiàn)的虛汗癥。第四，不孕，腎陽不足時會出現(xiàn)生殖機(jī)能的減退，從而導(dǎo)致不孕。第五，體型肥胖是由于腎陽虛，陽氣被遏制而出現(xiàn)濕氣，因此水濕不孕，水停留在體內(nèi)所導(dǎo)致的脾虛、濕困往往表現(xiàn)為體型肥胖，這些表現(xiàn)可以單獨(dú)存在也可以合并存在。
身體的體質(zhì)上熱下寒，然后我們就指導(dǎo)她正確的一個生活方式，停止吃冰激凌，每天做半個小時的艾灸，提升下焦的溫度。宮寒調(diào)養(yǎng)主要在生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣上做調(diào)整：1．要注意保暖，特別是在寒冷的冬季；2．在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性的食物等，多吃些溫陽的食物；3 . 宮寒的女性要養(yǎng)成每晚泡腳的好習(xí)慣，每晚用熱水泡腳半小時，常年堅(jiān)持下去也有驅(qū)寒的作用。
宮寒的高危人群： 1、人流女性：人流會使子宮受到損傷，尤其是頻繁人流或不規(guī)范人流，可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜損傷過度，造成宮寒，使肥沃的“土壤”變得貧瘠，生命的種子難以著床； 2、宮頸炎患者、盆腔炎患者、陰道炎患者：婦科炎癥會造成子宮損傷，引發(fā)寒邪入侵，導(dǎo)致炎癥難以根治； 3、子宮肌瘤患者、卵巢囊腫患者：女性患有婦科腫瘤，機(jī)體會被腫瘤細(xì)胞侵害，體內(nèi)陽氣損耗，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，加重病情； 4、宮寒不孕患者：女性宮寒會導(dǎo)致血?dú)庥龊Y(jié)，胎兒難以生存發(fā)育，容易出現(xiàn)不孕、流產(chǎn)等嚴(yán)重后果； 5、氣血兩虛女性。
宮寒主要是引起女性月經(jīng)期間經(jīng)常性的痛經(jīng)以及血塊，這種情況下可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)不孕的現(xiàn)象。宮寒的患者主要癥狀表現(xiàn)為小腹冷感，痛經(jīng)，白帶清稀，胃寒寒，在飲食上面盡量避免吃一些生冷的食物，比如白蘿卜、白菜、綠茶等寒性的食物，盡量多吃一些狗肉、羊肉、韭菜、核桃、桂圓、大棗、花生等溫性的食物。 平時要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z進(jìn)行調(diào)理，同時也可以選擇艾護(hù)暖宮丸、艾灸等方法進(jìn)行調(diào)理。平時可以堅(jiān)持用艾葉泡腳，都可以明顯的改善宮寒。
