精神分裂癥患者日常生活中應注意什么
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
對精神分裂癥患者,不僅要在治療方面給予積極的幫助,而且還要在生活中給予更多的支持與理解,才能使其康復。精神分裂癥患者日常生活中應注意以下幾點:
一、改變居住環(huán)境,使其處于安靜、舒適、安全的環(huán)境。
二、避免刺激到其情緒,引起情緒的變化,親人應增加對患者的呵護,防止外來的刺激因素。
三、制止不良習慣,并養(yǎng)成健康的飲食,規(guī)律的睡眠的良好習慣。
四、心理輔導,對患者的精神康復有很大的幫助,親密朋友間應多交流溝通,及時發(fā)現(xiàn)不良情緒,給予更科學的有效的幫助。
五、控制高熱量攝入,精神分裂癥的病人習慣于高熱量飲食,且該類病人傾向不鍛煉,故易患肥胖。
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對精神分裂癥患者,不僅要在治療方面給予積極的幫助,而且還要在生活中給予更多的支持與理解,才能使其康復。精神分裂癥患者日常生活中應注意以下幾點:
一、改變居住環(huán)境,使其處于安靜、舒適、安全的環(huán)境。
二、避免刺激到其情緒,引起情緒的變化,親人應增加對患者的呵護,防止外來的刺激因素。
三、制止不良習慣,并養(yǎng)成健康的飲食,規(guī)律的睡眠的良好習慣。
四、心理輔導,對患者的精神康復有很大的幫助,親密朋友間應多交流溝通,及時發(fā)現(xiàn)不良情緒,給予更科學的有效的幫助。
五、控制高熱量攝入,精神分裂癥的病人習慣于高熱量飲食,且該類病人傾向不鍛煉,故易患肥胖。
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腦出血患者日常生活中的注意事項如下:1、如果在急性期的情況下,患者需要一個舒適和安靜的環(huán)境,絕對臥床就兩周之內,另外四肢可以由家屬給他做一個小幅度的被動運動,加強翻身、拍背,防止他肺部的感染,墜積性肺炎的發(fā)生。2、通過肢體的運動,促進患者的血液循環(huán),也可以讓患者肢體功能逐漸的恢復。3、一定要注意清淡飲食,盡量保持患者大便的通暢,在治療上可以給他一些胃腸動力藥,避免使大便干的時候用力,使顱內壓增高,又可以加重腦出血。
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第一是甲亢患者,對疾病要有正確的認識,樹立治療信心保持心情舒暢,避免精神負擔,配合好各種治療,平時注意休息減少能量消耗,減輕心臟負擔,增加營養(yǎng),補充足夠的蛋白質、糖和維生素,以保證代謝的需要。第二凡是精神緊張,容易激動或伴失眠時,可給予鎮(zhèn)靜劑 如安定,甲亢患者在飲食上,要做到三高一禁一適量。即高熱量、高蛋白、高維生素飲食禁碘飲食。適量補充鈣、磷等,增加熱量供應。每日應給予足夠的碳水化合物,以糾正過度消耗。總之第一個是預防感染,第二是起居規(guī)律,勞逸結合,杜絕不良精神刺激,控制禁食含碘制劑。三是飲食以高熱量、高蛋白、高維生素 適量礦物質攝入。
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中風患者在日常生活中確實還有很多方面需要注意:
第一、除了飲食之外,情緒非常重要。如果在長期的緊張、情緒不好、悲傷、生氣、著急的情緒下,容易影響到血管功能,容易誘發(fā)腦卒中的發(fā)生。所以保持一個良好的心態(tài),保持一個輕松愉快的心情,對于預防腦血管病很有好處。
第二、作息規(guī)律,老年人、中老年人要特別注意不要熬夜、不要過勞,即過于勞累或者熬夜睡眠太少都容易誘發(fā)腦血管病。
第三、要保持適度的運動,對于中老年患者而言,主要是做慢性的有氧運動好一些,比如快步走、或者打太極拳、或者是游泳這些程度不是太激烈,持續(xù)的時間長一點的(運動),每次運動在30-40min左右能夠有效的預防心腦血管病的發(fā)生。
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首先最重要的一點就是防曬,我們在臨床上看到一些患者外尿臉部黃褐斑比較重,里面臉黃褐斑比較淺,這是因為她每天開車上下班的時候,它距離比較遠,靠近車窗陽光照射的臉要明顯的比照射不到的那邊臉斑要重的多,所以紫外線對斑的影響是非常重要的。再有就是對自己情緒、內分泌,還有睡眠、作息規(guī)律,有關,所以要保證充足的睡眠,要保證充足的補水,面部缺水也會導致斑加深,所以黃褐斑也要從這幾個方面進行預防。
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日常生活中要注意在兩周以后,可以做膝關節(jié)的全程的屈伸鍛煉。要注意股四頭肌肉的鍛煉,包括直腿抬高屈膝鍛煉,整個過程中要注意肌肉的協(xié)調性,這樣會有助于本身的肌力的恢復。髕骨骨折術后,不管是經過手術的,或者沒經過手術的,關節(jié)的活動都會受到一定的限制,肌肉的力量會減弱,甚至肌肉的體積,肌肉的營養(yǎng)都會減弱,所以我們要注意保護和恢復股四頭肌肉的力量,這是很重要的。其次要注意避免一些劇烈的活動,尤其是在后期。如果髕骨骨折愈合良好,三個月或者是四個月以后,要注意避免一些劇烈的活動,因為股四頭肌肉的力量會很大,它會產生一些間接的暴力,造成已經愈合的骨折發(fā)生再骨折。