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妊娠期浮腫消除的方法有哪些

收聽:881 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

妊娠期浮腫消除的方法。對(duì)于普通浮腫,建議晚上時(shí)可以讓產(chǎn)婦泡泡腳,泡完腳之后揉一揉下肢,加速血液循環(huán),那么晚上睡覺時(shí),腳底下墊一個(gè)薄被子或矮的枕頭,把雙腳抬高,有利于水腫的消退。同時(shí)要提醒孕婦可能因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系,需要長期站立,這時(shí)建議腳下有一個(gè)腳凳,站立時(shí)一側(cè)站立,另一側(cè)搭在腳凳上,隔一段時(shí)間后換一側(cè),能夠?qū)τ欣陂L時(shí)間的站立引起的水腫,比如:長時(shí)間的要坐立時(shí),不建議雙腿長時(shí)間垂著,建議腳下墊一個(gè)腳凳,把雙腳抬高,這樣有利于緩解水腫。

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