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電子產(chǎn)品為什么引發(fā)干眼

收聽:1.89k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

經(jīng)常性引發(fā)干眼的原因如下:
第一、長期使用電子產(chǎn)品,因為電子產(chǎn)品會引起你的注意力,不自然就會減少眨眼頻率,眨一次眼睛淚膜可以重新分布一次,以前目不轉(zhuǎn)睛的看一個東西時,如淚膜是完整的,說明你的淚膜功能很好,正常人它的應(yīng)該有十幾秒,干眼癥的患者可能只有兩三秒,三四秒,甚至有些人不能形成完整的淚膜,這時目不轉(zhuǎn)睛的看就會忘掉,看完就會覺得眼睛干澀、不舒服,甚至疼痛、發(fā)脹、嚴(yán)重的會視力下降,辦公室工作也好,用手機(jī) ipad 給自己一個強(qiáng)制的休息時間,一定要記得多眨眼,休息時滴不含防腐劑的人工淚液來緩解一下,電子產(chǎn)品是非常重要的一大塊;
第二、生存環(huán)境,以前冬天、夏天沒有那么多的空調(diào)、暖氣,這讓我們的舒適度提高了,大家不要忽視了濕度下降了,空氣是越來越干燥了。

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    預(yù)防干眼的方法如下: 第一、在空調(diào)、暖氣的環(huán)境待久了,大家要記得灑灑水、多擺點綠植、增加空氣濕度、適當(dāng)增加飲食量,用濕毛巾熱敷或用茶杯熱氣熏蒸眼睛都是有好處的; 第二、注意免疫性疾病,如干燥綜合征也易發(fā)生干眼癥,這樣治療起來就會更棘手,這種病人在內(nèi)分泌科做些相關(guān)檢查或有皮膚粘膜,或口腔干燥的癥狀有可能會波及到眼睛,引起干眼癥。

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