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生活習(xí)慣如何引發(fā)干眼

閱讀：2.66w 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

引發(fā)干眼的因素包括不良的用眼習(xí)慣。
現(xiàn)在干眼的發(fā)病率特別高，門診一半以上的病人都是受干眼的困擾來就診。干眼是一個(gè)非常綜合的因素導(dǎo)致，首先是生活習(xí)慣的改變，如智能手機(jī)、iPad、電腦、電視占用的時(shí)間越來越多，越來越離不開它，支付、購物是方便了，但負(fù)擔(dān)卻是加重在眼睛上面了，用眼量急劇的增加、5G時(shí)代就會(huì)更依賴眼睛，可預(yù)見眼科醫(yī)生的責(zé)任和擔(dān)子也越來越重。

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    得從許多方面來進(jìn)行注意，一個(gè)就是用眼的習(xí)慣，不要長期地盯著電腦、手機(jī)看。一般我們都建議一個(gè)小時(shí)以后就要休息一下，還有就是說生活中要注意一下，比如室內(nèi)的環(huán)境，比如有一些像寫字樓里面的工作環(huán)境常年開著空調(diào)，肯定會(huì)很干燥，這種環(huán)境的干燥也會(huì)造成干眼。還有就是大環(huán)境，比如咱們室外的空氣污染，這些也會(huì)造成眼睛干。出現(xiàn)了眼睛干這種情況，一定要及時(shí)地就醫(yī)別光忍著，或者自己買眼藥水點(diǎn)，這樣也會(huì)變成干眼癥了。
    蘇艷 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
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