如何預(yù)防腎衰竭
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
預(yù)防腎衰竭的出現(xiàn)主要有以下三方面的因素，具體如下：
1、腎前性的，主要就是腎臟的灌注壓不能低，比如嚴(yán)重的感染、胰腺炎等疾病的情況下，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)液體的重新分布，就會(huì)導(dǎo)致有效的灌注壓下降，在這個(gè)過(guò)程中就需要積極的處理休克，讓休克不發(fā)生盡早的能夠糾正休克，就可以預(yù)防病人出現(xiàn)腎衰竭。
2、腎性的，如腎臟本身出問(wèn)題的時(shí)候，就需要注意一些藥物，比如在做滲透治療、甘露醇、利尿劑時(shí)，由于患者本身血容量就低下，這時(shí)候就要注意藥物對(duì)腎臟的影響。
3、腎后性的，比如患者有泌尿系結(jié)石、前列腺增生等疾病的時(shí)候，需要盡早的去處理，避免它們引起腎功能的衰竭。
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預(yù)防腎衰竭的出現(xiàn)主要有以下三方面的因素，具體如下：
1、腎前性的，主要就是腎臟的灌注壓不能低，比如嚴(yán)重的感染、胰腺炎等疾病的情況下，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)液體的重新分布，就會(huì)導(dǎo)致有效的灌注壓下降，在這個(gè)過(guò)程中就需要積極的處理休克，讓休克不發(fā)生盡早的能夠糾正休克，就可以預(yù)防病人出現(xiàn)腎衰竭。
2、腎性的，如腎臟本身出問(wèn)題的時(shí)候，就需要注意一些藥物，比如在做滲透治療、甘露醇、利尿劑時(shí)，由于患者本身血容量就低下，這時(shí)候就要注意藥物對(duì)腎臟的影響。
3、腎后性的，比如患者有泌尿系結(jié)石、前列腺增生等疾病的時(shí)候，需要盡早的去處理，避免它們引起腎功能的衰竭。
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預(yù)防腎衰竭應(yīng)注意4點(diǎn)。第一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。第二、注意生活方式及環(huán)境，調(diào)理好體質(zhì)。第三、定期復(fù)診，評(píng)估腎臟情況，第四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)我們會(huì)有一個(gè)控制，我們現(xiàn)在正在研究哪個(gè)最適合，比如現(xiàn)在初步知道每天你至少得運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上到一個(gè)小時(shí)，要走至少一萬(wàn)步以上，比如：至少每周得有三到五次運(yùn)動(dòng)，同時(shí)心率不要超過(guò)160次，通過(guò)運(yùn)動(dòng)微微汗出，還有就是不要熬夜、不要抽煙、不要喝酒、除了飲食生活，還要注意用藥，定期來(lái)復(fù)診。
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急性腎衰有腎性的因素有腎前性的因素，也有腎后性的因素。腎前性的因素主要是血容量的急劇減少，產(chǎn)生的原因有大量的失液，比如中暑、脫水，或者慢性的心衰，而導(dǎo)致血容量明顯不足，出現(xiàn)腎灌注的減少。急性腎衰的第二個(gè)原因是腎性的因素，腎性的因素很多，比如常見(jiàn)的腎病綜合癥，有的腎病綜合征在病情發(fā)展到一定程度之后，血漿蛋白會(huì)急劇的減少，也會(huì)導(dǎo)致血容量急劇的減少，而出現(xiàn)急性腎衰。還有更常見(jiàn)的急性腎衰，是急性腎小管壞死，導(dǎo)致急性腎小管壞死的病因常見(jiàn)的有過(guò)敏，藥物性腎損害。急性腎衰還有一大塊的病因是腎后性的因素，腎后性的因素顧名思義，尿液已經(jīng)產(chǎn)生了，它在流向輸尿管，膀胱的過(guò)程中出現(xiàn)了問(wèn)題，比如腎結(jié)石，還有老年男性常見(jiàn)的前列腺增生，長(zhǎng)期的尿潴留，也會(huì)導(dǎo)致急性腎衰，這個(gè)就叫腎后性的因素。急性腎衰預(yù)防首先要搞清楚急性腎衰的發(fā)病機(jī)理，發(fā)病的原因才能找到防治急性腎衰的具體方法。
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腎衰竭的診斷方法如下：
1、出現(xiàn)少尿、無(wú)尿時(shí)可診斷為腎衰竭。腎衰竭患者的少尿是指24小時(shí)的尿量少于400毫升，無(wú)尿是24小時(shí)少于100毫升。但是急性腎損傷的診斷要在重癥的時(shí)候提前發(fā)現(xiàn)，如6小時(shí)尿量小于0.5毫升/公斤體重。
2、肌酐的水平也可診斷腎衰竭。如果是腎衰竭，肌酐的水平就會(huì)在正常的4倍以上。也就是在6個(gè)小時(shí)它的肌酐水平增加了50%，就可以考慮病人出現(xiàn)了急性腎損傷。
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第一 初期腎衰竭癥狀：專家指出，此階段，腎功能衰竭病人并沒(méi)有比較明顯的癥狀表現(xiàn)出來(lái)，其損傷的腎功能異常情況只能通過(guò)臨床化驗(yàn)檢查才可發(fā)現(xiàn)。因此，早期腎衰竭的患者往往不清楚自身的病情或?qū)χ荒芗右灾匾?，從而延誤腎衰竭的最佳治療時(shí)機(jī)。
二 輕到中度腎衰竭癥狀：病情發(fā)展為輕到重度的高血壓腎衰竭患者，盡管血液中的人體代謝廢物如尿素等增加，但在臨床上可能僅僅是有較輕微的癥狀。在此階段的患者，由于腎臟夜間不能像日常那樣從尿液中吸收同樣的水分而將其濃縮，因此，對(duì)此階段的腎衰竭患者而言，多可出現(xiàn)夜間多尿的情況，導(dǎo)致總的尿量增加。
三 中晚期階段腎衰竭癥狀：隨著腎衰竭患者其病情的不斷加重，到中晚期階段，患者機(jī)體血液中的代謝廢物越積越多，這些對(duì)人體有害的物質(zhì)將影響到患者的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、皮膚等全身各大系統(tǒng)，從而引發(fā)腎衰竭患者出現(xiàn)一系列的臨床癥狀表現(xiàn)，如心力衰竭、肌肉抽搐、肌肉無(wú)力、肌肉痙攣、手腳針刺樣疼痛、惡心嘔吐、食欲下降、口臭、貧血、體重下降、皮膚黃褐色、皮膚表面有白色粉末、全身瘙癢、驚厥，等等
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慢性腎炎會(huì)逐漸進(jìn)展發(fā)展成為慢性腎功能衰竭，但是如果腎炎患者積極治療 合理的調(diào)護(hù)，疾病就可以得到較好的緩解，癥狀也會(huì)明顯的控制，所以就能夠最終達(dá)到延緩慢性腎衰竭發(fā)生和進(jìn)展的可能。臨床上預(yù)防腎衰竭可以從治療、生活護(hù)理兩方面著手。第一治療方面，可以給予低蛋白飲食加開同的方法；那么第二就是生活方面一定要保持樂(lè)觀的精神狀態(tài)，勞逸結(jié)合提高機(jī)體的免疫力。
