經常放屁怎么辦有必要去忍住嗎
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
經常放屁說明氣機不暢。就是身體內氣機不暢,是腸道的菌群可能是失調了。對于中醫(yī)來說它反而是氣滯的表現(xiàn),如果氣體流通的話,放屁的次數(shù)不會多。本身放屁就是排氣,是正常的。如果經常放,特別是味道很重、很臭,這種建議大家還是做個腸鏡或到醫(yī)院診治一下,當然得排除你天天吃麻辣燙了這事兒,如果要是說天天正常飲食放屁還特別臭,建議去醫(yī)院做個腸鏡檢查,對中醫(yī)來說可能有脾虛氣滯,如果排的氣特別臭,還是有陽明經熱,就是胃腸的熱盛所導致,沒必要忍。因為忍住這個屁對身體是特別不好的。
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經常放屁說明氣機不暢。就是身體內氣機不暢,是腸道的菌群可能是失調了。對于中醫(yī)來說它反而是氣滯的表現(xiàn),如果氣體流通的話,放屁的次數(shù)不會多。本身放屁就是排氣,是正常的。如果經常放,特別是味道很重、很臭,這種建議大家還是做個腸鏡或到醫(yī)院診治一下,當然得排除你天天吃麻辣燙了這事兒,如果要是說天天正常飲食放屁還特別臭,建議去醫(yī)院做個腸鏡檢查,對中醫(yī)來說可能有脾虛氣滯,如果排的氣特別臭,還是有陽明經熱,就是胃腸的熱盛所導致,沒必要忍。因為忍住這個屁對身體是特別不好的。
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經常腸鳴放屁考慮是胃腸功能紊亂,腸胃蠕動過快所導致。腸胃蠕動過快以后,導致患者排氣增多,會出現(xiàn)經常放屁的情況。
對于這些患者,可能是由于吃了一些生冷、油膩的食物,刺激腸胃,或者腹部受涼所出現(xiàn)的癥狀,可以給予患者口服益生菌,調節(jié)腸內的菌群,改善患者的癥狀。還可以給予患者腹部保暖,來改善患者的腹脹、腸蠕動癥狀。
患者進食上也要吃一些產氣少的食物,避免豆制品的進食,可以喝一些菜粥、面條、稀飯,這些食物清淡、易吸收,不對胃腸造成影響。
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懷孕以后老放屁與在懷孕以后體內的激素水平增加以及增大的子宮有很大的關系,一般這種情況是屬于正常的,可以隨訪觀察,不需要特別處理。對于孕期老是放屁的,還要了解孕婦的大便情況以及胃腸道的功能,需要排除胃腸道疾病引起的。對于因為體力激素水平引起的,就可以觀察。
在孕期的時候,孕婦在飲食上要注意要吃容易消化的食物,少量多餐,多吃水果和蔬菜。在飲食上營養(yǎng)均衡是很重要的,要避免出現(xiàn)吃一些不容易消化的食品,導致胃腸脹氣等不適情況的發(fā)生。
因此在孕期單純地出現(xiàn)老放屁的情況不需要過多擔心,飲食上多注意就可以了。
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疫情期間,若眼睛不適,如非必要,則盡量不要去醫(yī)院檢查,理由如下:
1、醫(yī)院是一個相對密閉的空間,環(huán)境相對較差,容易傳播新冠肺炎病毒,如非眼科急危重病癥,無需前往醫(yī)院檢查。
2、眼科急危重病癥包括:眼部爆炸傷、眼外傷、眼內異物不能取出、青光眼導致的視力下降、突發(fā)性的急性視神經炎、視網膜脫離等。
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經常失眠,首先采取心理療法:
一、認知行為治療,在認識上調整對失眠的態(tài)度,不要過分關注睡眠,不強迫自己入睡,不把問題都歸咎于失眠,比如沒有睡意不上床,不在床上做睡眠無關的事情,如看電視、玩手機、白天午睡不超過半小時或避免午睡,減少臥床的時間。
二、睡眠衛(wèi)生教育,保持規(guī)律的作息時間,規(guī)律作息,規(guī)律進餐,睡前不要過飽或空腹,睡前避免喝茶、咖啡、飲酒和吸煙,睡前3~4小時,避免劇烈運動,也可以口服治療失眠的藥物,如苯二氮卓類、非苯二氮卓類藥物,但藥物的使用需在醫(yī)生指導下進行。
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寶寶放屁帶屎并不是腹瀉,腹瀉往往只患兒出現(xiàn)大便次數(shù)增多,以及大便性狀改變,大便性狀往往呈粘液、顆?;蛩畼颖恪6牌◣褐饕怯捎趯殞毜母亻T括約肌,以及神經系統(tǒng)發(fā)育并不成熟,在排氣時導致了肛門肌肉松弛,所以使大便不由自主排入體外。
所以對于腹瀉的定義,還是要依據大便的性狀來進行評估。如果表現(xiàn)為腹脹、大便次數(shù)明顯增多,則需要通過益生菌調節(jié)腸道菌群,同時按摩腹部,促進腸蠕動。在飲食方面選擇一些易消化的食物,這樣有利于緩解腹瀉癥狀。