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排卵期的推算如下：
如果月經(jīng)正常規(guī)律，是標(biāo)準(zhǔn)的30天來一次月經(jīng)，從理論上推算，排卵期是下一次月經(jīng)來潮，往前推14天。比如是30號來的月經(jīng)，排卵期應(yīng)該在16號。
但實際上排卵期會受很多因素的影響，比如心情、工作壓力。
排卵期的推算如下： 如果月經(jīng)正常規(guī)律，是標(biāo)準(zhǔn)的30天來一次月經(jīng)，從理論上推算，排卵期是下一次月經(jīng)來潮，往前推14天。比如是30號來的月經(jīng)，排卵期應(yīng)該在16號。 但實際上排卵期會受很多因素的影響，比如心情、工作壓力。
對于月經(jīng)正常的婦女，排卵期在兩次月經(jīng)的中間，那么28天就在第14天，或者是后面月經(jīng)的14天之前，我們是稱為一個排卵期，那么推測排卵期可以推過宮頸的黏液拉絲度，宮頸黏液的分泌量增加，比較稀薄，此時黏液變化的時候，就是一個排卵期，我們還可以通過基礎(chǔ)體溫測定，最確切的方法就是通過B超來檢測排卵，B超檢測排卵一定要等到成熟的卵泡排出才算是排卵。
排卵期的推算方法：第一、月經(jīng)正常的人是很簡單的，就是能夠知道下次來月經(jīng)的時間，從下次來月經(jīng)時間往前推第14天那就是排卵日。第二、月經(jīng)不正常的有可能存在不排卵。那么月經(jīng)周期在21到35天的人基本上都會有排卵。不在這個范圍內(nèi)的人建議上醫(yī)院診治，不正常的人可以用最晚的月經(jīng)周期天數(shù)減掉14天那就是排卵日。第三、B超監(jiān)測法。B超監(jiān)測卵泡發(fā)育到正常的大小，第二天B超看它消失了，那就是那一天排卵。第四、排卵試紙。排卵試紙看到試紙變深了，就說明即將在24個小時之內(nèi)排卵。第五、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測，在監(jiān)測每天的基礎(chǔ)體溫排卵的那一天比正常的體溫會下降0.5度。第六、根據(jù)白帶的拉絲情況，如果分泌物增多，出現(xiàn)透明拉絲白帶，跟雞蛋清一樣不容易斷，這個時候表明你的卵泡已經(jīng)差不多要成熟了即將排卵。
預(yù)產(chǎn)期一般是根據(jù)末次月經(jīng)來算的，月經(jīng)的第一天叫末次月經(jīng)開始、月經(jīng)推算預(yù)產(chǎn)期是月份減三或者加九日期是加七。比如說末次月經(jīng)是2018年10月1號，那么月份減三或者加九，那么她的月份就是7月份，日期加7原來10月1號，預(yù)產(chǎn)期就是2019年的7月8號。這么算的但是如果說月經(jīng)不準(zhǔn)，我們要根據(jù)B超檢查出來的時間和末次月經(jīng)的時間來比較。如果相差超過5天以上的，一般用早期的B超來校正，校正的比較理想的指標(biāo)就是，孕早期的比較好。
在規(guī)律的月經(jīng)條件下，在下一次來月經(jīng)前兩周，是排卵期；在排卵前，陰道有一種粘稠分泌物；用排卵試紙，判斷排卵期。
排卵期只能大概的推算，一般是在下次月經(jīng)之前的14天左右，即如果下次月經(jīng)是在1號來，這個月的排卵就在16號左右，大概在13~19號之間。但排卵并沒有那么準(zhǔn)確，雖然是在下次來月經(jīng)的前14天左右排卵，而下次月經(jīng)來臨的時間一般預(yù)測不到，因為月經(jīng)隨時會發(fā)生變化。 因此，如何計算排卵，本身不是很確定的，所以也不建議利用排卵期進(jìn)行避孕。
