癲癇病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多休息

癲癇病人應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
癲癇病人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高人體的免疫能力，所以對(duì)于癲癇的病人來說，適當(dāng)活動(dòng)不但可以減少癲癇發(fā)作，對(duì)治療也有一定幫助。但是過度的運(yùn)動(dòng)或者過于興奮的運(yùn)動(dòng)，比如沖撞性的體育運(yùn)動(dòng)，或者危險(xiǎn)性的體育活動(dòng)，比如跳水、游泳或者有些娛樂的設(shè)施，如果參與這些活動(dòng)可能會(huì)刺激神經(jīng)元的異常興奮，導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而且在這些活動(dòng)過程中，由于病人難以保護(hù)自己，可能導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。
癲癇病人一般可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，比如散步、打太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)都是可以的。癲癇病人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好是能夠結(jié)伴而行，避免單獨(dú)活動(dòng)。因?yàn)榛颊咴谕獬龌顒?dòng)的過程中，很可能在癲癇發(fā)作的時(shí)候產(chǎn)生危險(xiǎn)，導(dǎo)致身體這方面的損害。
癲癇病人尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的腦力運(yùn)動(dòng)，比如下棋、電子游戲等。