癲癇病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多休息
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
癲癇病人應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
癲癇病人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高人體的免疫能力,所以對(duì)于癲癇的病人來說,適當(dāng)活動(dòng)不但可以減少癲癇發(fā)作,對(duì)治療也有一定幫助。但是過度的運(yùn)動(dòng)或者過于興奮的運(yùn)動(dòng),比如沖撞性的體育運(yùn)動(dòng),或者危險(xiǎn)性的體育活動(dòng),比如跳水、游泳或者有些娛樂的設(shè)施,如果參與這些活動(dòng)可能會(huì)刺激神經(jīng)元的異常興奮,導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而且在這些活動(dòng)過程中,由于病人難以保護(hù)自己,可能導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。
癲癇病人一般可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,比如散步、打太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)都是可以的。癲癇病人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,最好是能夠結(jié)伴而行,避免單獨(dú)活動(dòng)。因?yàn)榛颊咴谕獬龌顒?dòng)的過程中,很可能在癲癇發(fā)作的時(shí)候產(chǎn)生危險(xiǎn),導(dǎo)致身體這方面的損害。
癲癇病人尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的腦力運(yùn)動(dòng),比如下棋、電子游戲等。
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