骨質(zhì)疏松引起腿疼的緩解方法如下：
第一、骨質(zhì)疏松引起的腿疼一般是由缺鈣，肌肉痙攣所致。一般應(yīng)該積極的補充鈣劑來徹底的治療腿疼。
第二、受涼也是骨質(zhì)疏松腿疼的誘因，所以也要同時避免受涼、保暖。
第三、因為中醫(yī)認為骨質(zhì)疏松是骨萎縮，通過補腎來強健骨骼也可以通過中成藥的方法，補腎來避免骨質(zhì)疏松引起的腿疼。
骨質(zhì)疏松引起的腿疼因為是長期缺鈣所致，所以治療時間需要延長或需要提前預(yù)防，在發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松后就補充鈣劑來預(yù)防腿疼。
骨質(zhì)疏松引起腿疼的緩解方法如下： 第一、骨質(zhì)疏松引起的腿疼一般是由缺鈣，肌肉痙攣所致。一般應(yīng)該積極的補充鈣劑來徹底的治療腿疼。 第二、受涼也是骨質(zhì)疏松腿疼的誘因，所以也要同時避免受涼、保暖。 第三、因為中醫(yī)認為骨質(zhì)疏松是骨萎縮，通過補腎來強健骨骼也可以通過中成藥的方法，補腎來避免骨質(zhì)疏松引起的腿疼。 骨質(zhì)疏松引起的腿疼因為是長期缺鈣所致，所以治療時間需要延長或需要提前預(yù)防，在發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松后就補充鈣劑來預(yù)防腿疼。
骨質(zhì)疏松引起的腰背疼痛只有通過治療骨質(zhì)疏松后，才能改善癥狀。所以我們用藥應(yīng)針對骨質(zhì)疏松治療的，現(xiàn)在骨質(zhì)疏松治療的藥物包括：鈣、維生素D，這兩個是最基本的，其實是骨骼健康營養(yǎng)的藥物，在這個基礎(chǔ)上一定還要增加治療骨質(zhì)疏松的藥物?，F(xiàn)在臨床上較常用的就是雙磷酸鹽，大家可能會知道福善美，那是一種口服的雙磷酸鹽，現(xiàn)在也有靜脈應(yīng)用的雙磷酸鹽，那還有像女性絕經(jīng)后可使用雌激素或小劑量的雌孕激素來替代，那也有選擇性的雌激素受體調(diào)節(jié)劑也能夠治療骨質(zhì)疏松，還有維生素K都對治療骨質(zhì)疏松有一定的作用。另外降鈣素也能夠緩解疼痛。
骨質(zhì)疏松引起的腰背痛分為合并骨折和不合并骨折的情況。分類和處理方法如下：1、如果患者骨質(zhì)疏松已經(jīng)合并了腰椎的骨折，那么肯定會帶來腰背疼痛的一些情況，這時要補充鈣劑、維生素D等增加骨質(zhì)的沉積。如果壓縮性骨折比較嚴重的情況下，而且患者身體條件也允許，還是要請骨外科來協(xié)同治療。2、腰背痛不合并骨折的情況下，主張采取基礎(chǔ)治療，患者要充分補充鈣片、維生素D，另外還要適當?shù)淖鰬敉饣顒?，在必要的情況下，甚至還可以用聯(lián)合降鈣素、阿倫磷酸鹽之類抑制破骨細胞、骨吸收的一些藥物。
在美國的2017年風濕病學會中就提到，當每日的激素使用量大于2.5毫克，連續(xù)使用3個月以上就應(yīng)預(yù)防并積極治療骨質(zhì)疏松的癥狀，常用的方法如下： 第一、在病情允許的情況下，盡快、盡量減少激素的使用量，盡快的停用激素，同時囑患者要適當戒酒、戒煙，增加負重的運動，同時要勤曬太陽，改變生活習慣。 第二、適當?shù)臄z入鈣質(zhì)，鈣質(zhì)攝入建議每天攝入量大于1000毫克，同時要注意補充維生素D，維生素D的攝入量建議每天要大于400國際單位。
長期大量服用激素會引起骨質(zhì)疏松，預(yù)防激素引起的骨質(zhì)疏松應(yīng)做到以下幾點： 一、要減少激素劑量，并且縮短激素使用的療程和時間。 二、 需要積極的抗骨質(zhì)疏松治療，不但需要鈣劑、維生素D，還需要抑制鈣流失的藥物。 三、定期監(jiān)測骨密度，一旦發(fā)現(xiàn)骨密度降低，就需要積極的抗骨質(zhì)疏松治療，對于激素引起的骨質(zhì)疏松的患者，建議準備服用糖皮質(zhì)激素三個月以上，建議在服用糖皮質(zhì)激素的同時進行預(yù)防性骨質(zhì)疏松的治療。
骨質(zhì)疏松引起脊柱疼痛：骨質(zhì)疏松的早期沒有任何臨床表現(xiàn)，只不過是骨密度的減少或者是骨強度的下降。一般到了臨床期就會出現(xiàn)腰背部的疼痛、出現(xiàn)中椎骨的壓縮性骨折引起脊柱的側(cè)彎，甚至出現(xiàn)駝背或者出現(xiàn)病理性骨折。所以我們對于骨質(zhì)疏松的病人，尤其是嚴重骨質(zhì)疏松病人，都應(yīng)該做胸腰段椎體的正側(cè)位片子。
