為什么女生容易手腳冰涼

女性之所以容易出現(xiàn)手腳冰冷，通常跟氣血虛弱有很大關(guān)系。這樣的情況下可通過(guò)服用藥物調(diào)節(jié)，能夠達(dá)到較好的效果，也可以去艾灸，飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡，吃些補(bǔ)氣血的食物，同時(shí)在寒冷的天氣也要多注意保暖，不要穿過(guò)少的衣物，否則都很容易造成手腳冰涼的現(xiàn)象。
在日常生活中也要多鍛煉身體，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，這樣能夠改善女性手腳冰涼的情況。此外女性的手腳冰涼也可能是貧血或甲狀腺功能減退的原因，這樣的情況就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣血的中藥，或是治療甲狀腺功能減退的藥物來(lái)治療。平時(shí)要合理飲食，避免辛辣刺激食物，也不能吃寒涼的食物。