跟腱拉傷以后，建議早期進行制動，然后根據(jù)跟腱受傷的情況來決定什么時間來進行康復鍛煉。如果跟腱拉傷，只是少部分的纖維出現(xiàn)了水腫，并沒有斷裂。這個時候可以在固定一周左右局部軟組織開始消腫之后，進行主動的肢體活動，拉伸肌腱這樣可以有效的促進軟組織腫脹的消退，促進組織的修復。
如果跟腱拉傷產生了部分纖維的斷裂。這個時候需要進行固定，3~4周使損傷的肌腱進行恢復愈合，然后再進行適度的拉伸斷裂。這樣才能夠更快的恢復跟腱的功能。所以跟腱拉傷如何治療恢復的快，需要根據(jù)具體的病情來決定。
跟腱拉傷以后，建議早期進行制動，然后根據(jù)跟腱受傷的情況來決定什么時間來進行康復鍛煉。如果跟腱拉傷，只是少部分的纖維出現(xiàn)了水腫，并沒有斷裂。這個時候可以在固定一周左右局部軟組織開始消腫之后，進行主動的肢體活動，拉伸肌腱這樣可以有效的促進軟組織腫脹的消退，促進組織的修復。 如果跟腱拉傷產生了部分纖維的斷裂。這個時候需要進行固定，3~4周使損傷的肌腱進行恢復愈合，然后再進行適度的拉伸斷裂。這樣才能夠更快的恢復跟腱的功能。所以跟腱拉傷如何治療恢復的快，需要根據(jù)具體的病情來決定。
跟腱拉傷主要表現(xiàn)為跟腱受傷部位的疼痛、腫脹，還有踝關節(jié)的活動受限，跟腱拉傷一般表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的劇烈疼痛，有棒擊感或重物擊打感。 跟腱拉傷根據(jù)損傷的輕重程度可分為不同的損傷程度，根據(jù)損傷程度其治療方法也不同。如果是跟腱的肌腱纖維拉傷，則一般采用保守治療，效果良好；如果是跟腱拉傷比較重，出現(xiàn)了大部分的斷裂，這時如果患者的要求比較高，可考慮進行一期手術治療，手術治療可避免發(fā)生跟腱再次斷裂的幾率，可使患者恢復較好。
跟腱拉傷屬于肌腱損傷，肌腱損傷的修復一般與年齡有關。如果是小孩，半個月左右就能恢復，成人一般需要三周左右。 跟腱拉傷以后一定要制動，并用支具固定，避免踝關節(jié)的過度運動、過多運動，以免影響跟腱損傷的恢復。跟腱損傷要配合一些物理治療，如微波、威伐光照射、磁療等，來促進損傷的修復。同時還可以運用一些物理治療的方法來緩解損傷的疼痛。 總之，跟腱拉傷一定要早期的制動，避免過多的運動，影響跟腱拉傷的修復。
治療口腔潰瘍，想要好得快，就需明確病因，對因治療。 口腔潰瘍在臨床上以復發(fā)性口腔潰瘍最為常見，這類口腔潰瘍的病因較復雜，存在明顯的個體差異，發(fā)病因素有很多，是多種因素綜合作用導致而成。 由于復發(fā)性口腔潰瘍的病因復雜，發(fā)病機制尚不明確，所以目前還沒有根治其的特效方法。因此對復發(fā)性口腔潰瘍的治療，只能以對癥治療為主，并將減輕疼痛，促進潰瘍愈合，延長復發(fā)間歇期作為治療目的。 局部治療可應用一些藥膜、含漱液，止痛類藥物，如利多卡因凝膠等，還可對持久不愈或疼痛明顯的潰瘍部位做黏膜下封閉治療。 口腔潰瘍患者平時要注意摸索復發(fā)規(guī)律，尋找復發(fā)誘因，避免和減少誘發(fā)因素的刺激，注意調節(jié)生活工作節(jié)律，調整情緒，均衡飲食，少吃刺激性食物。
如果病人出現(xiàn)了膝蓋內側韌帶拉傷的情況，想要快速恢復。 一、要限制膝關節(jié)屈伸受力的活動，最好應用支具或者石膏固定膝關節(jié)部位，3~4周的時間，也給損傷的內側韌帶恢復創(chuàng)造條件。 二、在膝蓋內側韌帶拉傷24小時內，可以應用冰塊或者涼毛巾，行膝蓋部位冷敷的治療。以減輕膝蓋內側疼痛，避免膝蓋內側腫脹情況加重。冷敷過后可以行膝蓋部位加壓包扎，以利于韌帶修復和避免后期膝蓋腫脹情況加重。 三、在病人出現(xiàn)膝蓋內側韌帶拉傷，24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進損傷部位淤血腫脹的吸收消退，以利于膝蓋內側韌帶拉傷快速恢復。
膝關節(jié)韌帶損傷臨床上經(jīng)常會碰見這樣一些病人，在運動過程中受傷或者是在有局部的外部的一個暴力造成膝關節(jié)的一個受傷，腫脹也不是特別明顯，來到醫(yī)院出現(xiàn)了疼痛來到醫(yī)院以后，進行一個X光片的檢查一看骨頭沒有出現(xiàn)骨折這種情況會非常高興，但是臨床檢查的情況下，他在韌帶的附著點會有局部的壓疼，他的受傷的作用力是作用了韌帶上造成了，韌帶的局部的一個損傷拉傷輕度的一個拉傷。這時候我們會建議進行一個石膏固定或者是治具的一個固定，部分不遵守醫(yī)囑的狀態(tài)就回家，還參與到正常的生活當中，該走走該跳跳，過了幾天又過來找我們，長期遺留了一個韌帶附著點的一個疼痛，韌帶嘴上一定要我們要重視一但我們的韌帶拉傷了，還是建議進行一個固定減少韌帶拉傷部位的再次二次受力造成這個地方的長期的，韌帶的不愈合和韌帶松弛他會遺留頑固的疼痛。
