頭皮屑的原因
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
之所以會形成頭皮屑,影響因素是來自于多方面的,最為常見的是與糠秕馬拉色菌感染相關(guān)。
另外,還有一些與飲食和作息習慣,需要多吃綠色蔬菜以及粗糧類,加強頭皮的清潔,使用二硫化硒洗劑,煤焦油洗劑等清洗頭皮。
不熬夜,不抽煙,不飲酒,不吃辛辣刺激以及高熱量的食品,配合口服復(fù)方甘草酸甘以及維生素B6片,需要使用護發(fā)素,以保護發(fā)質(zhì)。同時如果是由于糠疹等疾病所造成的,所進行進一步的用藥,來抑制頭皮屑的產(chǎn)生,比如外涂吲哚美辛酊。
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之所以會形成頭皮屑,影響因素是來自于多方面的,最為常見的是與糠秕馬拉色菌感染相關(guān)。
另外,還有一些與飲食和作息習慣,需要多吃綠色蔬菜以及粗糧類,加強頭皮的清潔,使用二硫化硒洗劑,煤焦油洗劑等清洗頭皮。
不熬夜,不抽煙,不飲酒,不吃辛辣刺激以及高熱量的食品,配合口服復(fù)方甘草酸甘以及維生素B6片,需要使用護發(fā)素,以保護發(fā)質(zhì)。同時如果是由于糠疹等疾病所造成的,所進行進一步的用藥,來抑制頭皮屑的產(chǎn)生,比如外涂吲哚美辛酊。
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頭皮屑與多種因素有關(guān),常見的原因包括以下幾點,第一個呢就是出油多導(dǎo)致頭皮屑的重要原因,導(dǎo)致頭皮屑的重要因素呢是一種馬拉色菌的寄生,這是一種皮膚上的這是人體皮膚上的一種正常的寄生菌,以皮脂為食過度的增殖呢就可以導(dǎo)致頭皮屑,所以頭皮過油頭皮過油的人更容易出現(xiàn)頭皮屑。第二個就是精神焦慮緊張,有很多復(fù)雜因素參與頭皮屑的形成, 這些情況常常與現(xiàn)今社會生活壓力過大,節(jié)奏過快有關(guān)。第三點呢就是睡眠不足,充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝,要盡量避免熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。第4點呢就是辛辣飲食,煙酒無度,辛辣飲食,煙酒無度會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,那么會影響皮膚的代謝,因此要多吃 青菜水果,少吃油膩含糖分高的一些食品。第5點呢 就是身體的不是身體不舒服的時候,也容易出現(xiàn)頭皮屑的增多。比如說像胃腸功能的紊亂,營養(yǎng)不均衡,內(nèi)分泌失調(diào),這些常會導(dǎo)致這種機體很多的激素水平的改變。第6點呢就是過度的清潔,有人認為頭皮屑的出現(xiàn)是由于不夠衛(wèi)生,因此過度的這種洗發(fā)這也是錯誤的,過度洗發(fā)可以導(dǎo)致頭發(fā)干燥,,過度的洗發(fā)呢可以導(dǎo)致頭皮的這種干燥缺水,反而會加重頭皮屑。
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頭皮屑怎么去除,可以通過一個中藥偏方,用大黃、苦參、黃柏、金銀花、連翹、何首烏各20克為一副藥,一副藥洗兩天,用半盆水燒開3-5分鐘,每天洗1-2次,每次洗10-20分鐘,每次洗完保存起來,下次加熱燒開1-2分鐘等不燙了再洗,堅持幾天就會有效果了。
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頭皮屑多是由于頭皮的皮脂菌群和代謝失調(diào)所致,所以治療應(yīng)注意:
第一、避免熬夜,少吃高脂、高糖、高熱量食物,減少皮脂腺的分泌,進而可以減少頭皮皮脂菌群代謝失常的問題;
第二、做好對頭皮的保護,避免過度清洗,頭發(fā)一般兩到三天洗一次就可以了,如果洗得太過頻繁 ,會導(dǎo)致皮脂失調(diào),也會因為頭皮特別干燥引起頭皮屑增多;
第三、避免燙發(fā)、染發(fā),也要注意頭皮和頭發(fā)的防曬,除了生活的注意外,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用一些藥物來進行治療,比如酮康唑洗劑、二硫化硒和煤焦油制劑,但這些藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用 ,效果才會更好。
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當出現(xiàn)頭皮屑時,要清淡飲食,還可以用一些抗真菌的洗發(fā)水。
職業(yè)性皮炎從小到老都可以有,當然小嬰兒它其實也有職業(yè)性的皮炎?,F(xiàn)在孩子發(fā)育比較早,那么12歲以上的青春期小孩,發(fā)育皮脂分泌增多了就可以出現(xiàn)脂溢性皮炎。
在中年人中,如果應(yīng)酬比較多,又是一個油性皮膚,那么在我們的眉、鼻周、口周都容易出現(xiàn)脂溢性皮炎。當然頭皮也是含皮脂腺非常豐富的一個地方,所以頭皮也可以出現(xiàn)紅斑、鱗屑、瘙癢,這個時候就需要清淡飲食,如果飲食辛辣、刺激、熬夜會促進皮脂腺的分泌。另外還可以用一些采樂、康王、希爾森等洗發(fā)。如果出現(xiàn)脂溢性皮炎,會繼發(fā)一些真菌的孢子,如果用一些含抗真菌的洗發(fā)水,就可以緩解瘙癢。
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頭皮屑特別多是由于頭皮的皮脂、菌群、代謝失衡所致。
當頭皮皮脂分泌過于旺盛時,頭皮會容易出現(xiàn)潮紅,這時易出現(xiàn)馬拉色菌、表皮葡萄球菌、丙酸棒狀桿菌的大量繁殖,會出現(xiàn)頭皮潮紅、頭皮瘙癢,如這時再形成角質(zhì)形成,細胞的代謝過快,就形成了頭皮屑。
在臨床上出現(xiàn)頭皮屑特別多的也有幾種疾病,最常見的就是脂溢性皮炎,它好發(fā)于青春期的年輕人群,尤其是喜歡熬夜、喜高脂、高熱量、高脂肪飲食的青年男性,另外還會見于頭皮銀屑病,會出現(xiàn)頭皮的片狀的紅斑和斑塊,上面覆蓋有大量的銀白色鱗屑 ,在出現(xiàn)皮疹的部位的毛發(fā)呈為束狀發(fā),除了這兩種原因外還有頭癬也可出現(xiàn)片狀的白色鱗屑,但它伴有斷發(fā),真菌檢查陽性。
除此外,還有頭皮的石綿狀糠疹,會出現(xiàn)頭皮的后層的白色的粉末狀鱗屑,頭皮也變得非常干枯,當然除這四種常見疾病外,還有些其他疾病會導(dǎo)致頭皮屑多,這就需要到皮膚科就診,來進一步地明確診斷。