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孫嘉梅副主任醫(yī)師
心血管內(nèi)科
鶴崗市人民醫(yī)院
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自己緩解胸悶方法

收聽:2.86k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

自己緩解胸悶的方法,需要根據(jù)病情的不同而采取不同的緩解方法,具體如下:
一、如果在休息時出現(xiàn)胸悶、氣短,在活動后逐漸減輕,此時胸悶可能與心理狀態(tài)相關(guān),在胸悶發(fā)作時可以轉(zhuǎn)移注意力,與家人或朋友聊天傾訴,能夠減輕胸悶的癥狀。
二、如果在靜息時無癥狀,在勞累或情緒波動時有胸悶、氣短癥狀,而且在休息后癥狀緩解,此種狀態(tài)下的胸悶、氣短,可能與冠狀血管狹窄或心功能差相關(guān),需要到醫(yī)院心內(nèi)科進行相關(guān)檢查,明確診斷后,可以規(guī)律口服相關(guān)藥物進行治療,在急性發(fā)作時服用速效救心丸治療緩解。在日常生活中還應避免劇烈運動,調(diào)整心態(tài),保持情緒穩(wěn)定。

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