飯后剔牙都有哪些危害
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
飽餐一頓之后，有些人喜歡拿起一根牙簽在牙縫里東掏掏西剔剔，顯得悠閑自得，殊不知這樣的一種行為對(duì)牙齒及牙周會(huì)造成影響，錯(cuò)誤的剔牙方法牙縫會(huì)越剔越大還會(huì)損害牙齦的健康：首先，消毒不嚴(yán)的牙簽會(huì)引起疾病，任人抓取的牙簽上會(huì)附帶各種各樣的細(xì)菌，病毒，這些細(xì)菌和病毒會(huì)通過(guò)會(huì)牙簽進(jìn)入到人體給人帶來(lái)患病的風(fēng)；其次，牙簽使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致牙周疾病，無(wú)塞牙現(xiàn)象而亂剔牙或牙簽使用不當(dāng)極易產(chǎn)生牙齦炎、牙齦萎縮，因而易造成食物嵌塞增加牙齒患齲的風(fēng)險(xiǎn)；其實(shí)，飯后最好的保健方法是刷牙或漱口，既能清潔食物殘?jiān)帜芮鍧嵖谇?，如果通過(guò)刷牙或漱口不能清除牙縫里的食物殘?jiān)ㄗh用牙線或牙間刷清除
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飽餐一頓之后，有些人喜歡拿起一根牙簽在牙縫里東掏掏西剔剔，顯得悠閑自得，殊不知這樣的一種行為對(duì)牙齒及牙周會(huì)造成影響，錯(cuò)誤的剔牙方法牙縫會(huì)越剔越大還會(huì)損害牙齦的健康：首先，消毒不嚴(yán)的牙簽會(huì)引起疾病，任人抓取的牙簽上會(huì)附帶各種各樣的細(xì)菌，病毒，這些細(xì)菌和病毒會(huì)通過(guò)會(huì)牙簽進(jìn)入到人體給人帶來(lái)患病的風(fēng)；其次，牙簽使用不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致牙周疾病，無(wú)塞牙現(xiàn)象而亂剔牙或牙簽使用不當(dāng)極易產(chǎn)生牙齦炎、牙齦萎縮，因而易造成食物嵌塞增加牙齒患齲的風(fēng)險(xiǎn)；其實(shí)，飯后最好的保健方法是刷牙或漱口，既能清潔食物殘?jiān)帜芮鍧嵖谇?，如果通過(guò)刷牙或漱口不能清除牙縫里的食物殘?jiān)ㄗh用牙線或牙間刷清除
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剔牙指的是用牙簽清理，牙間隙存在的食物殘?jiān)?，其?shí)口腔當(dāng)中，清潔牙間隙的食物殘?jiān)?，有幾種方法。
當(dāng)牙間隙比較大，大于牙簽的直徑的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候是可以使用牙簽，但是在使用的時(shí)候，一定要掌握方法，注意牙簽的角度，如果不注意，可能會(huì)不小心刺傷牙齦，造成牙齦的損傷。
通常牙間隙造成的食物嵌塞，都是比較緊的牙間隙，這個(gè)時(shí)候醫(yī)生就不會(huì)推薦用牙簽，主要清潔工具就是牙線，牙線的使用要注意不要損傷牙齦。
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如果發(fā)生了嵌塞建議患者還是要及時(shí)就醫(yī)，看一看是不是有實(shí)質(zhì)性的牙體的缺損引起食物嵌塞，如果不是因?yàn)閷?shí)質(zhì)性的齲齒引起的嵌塞，那么就通過(guò)平時(shí)的良好的生活習(xí)慣，比如說(shuō)用牙線在細(xì)小的間隙可以通過(guò)用牙線來(lái)解決，但是對(duì)于一些牙間隙比較大的部位可以是用牙簽的，但是用牙簽的方法必須得當(dāng)，比如是從縫隙是水平狀的，而不是垂直狀的，當(dāng)牙簽的方向不好的時(shí)候往往會(huì)扎到牙床引起牙齦發(fā)炎，因此在對(duì)于食物嵌塞的時(shí)候最常用的應(yīng)該是牙線。
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從市場(chǎng)上買來(lái)的牙簽，首先不能保證規(guī)格大小，剔牙的時(shí)候大小合適不合適，材質(zhì)是不是經(jīng)過(guò)無(wú)菌處理了。因?yàn)樘扪赖臅r(shí)候，如果方法稍微不對(duì)，就會(huì)讓牙齦出血。如果剔牙的牙簽又有細(xì)菌的話，就容易引起感染。所以常用牙簽剃牙，首先擔(dān)心的是感染，其次常用牙簽剃牙，牙縫就越剃越大，所以不建議用牙簽去剔牙，推薦的是使用牙線。正確的使用牙線，用牙線來(lái)清理牙間隙的一些食物殘?jiān)?，所以牙簽要慎用?/p>
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飯后跑步的危害有可能會(huì)導(dǎo)致胃痙攣、腹痛、胃病的發(fā)生。
進(jìn)食食物之后，胃需要大量的血液來(lái)消化食物，如果立馬活動(dòng)因?yàn)檠\(yùn)不足，可能會(huì)導(dǎo)致胃痙攣、腹痛。如果長(zhǎng)期飯后馬上劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致一些胃病的發(fā)生包括：胃炎、消化性不良；所以一般科學(xué)建議飯后至少休息一個(gè)半小時(shí)再開(kāi)始劇烈活動(dòng)。如果是散步、慢走可以適當(dāng)?shù)臏p短休息的時(shí)間。
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口吃的兒童在跟人的交往過(guò)程中，首先會(huì)覺(jué)得自己的信心不足會(huì)產(chǎn)生一些自卑感，這是我們認(rèn)為比較重要的，他認(rèn)為這個(gè)總是比別人不一樣對(duì)吧，甚至別人說(shuō)話沒(méi)有別人那么好產(chǎn)生一種自卑，這樣的話慢慢的就會(huì)逐漸的封閉自己，不會(huì)和其他的小朋友一起參加活動(dòng)或者遺漏交往，這個(gè)影響是最大的，當(dāng)然口吃的話對(duì)他的學(xué)習(xí)功能也會(huì)影響，因?yàn)樗趯W(xué)習(xí)上也需要一個(gè)表達(dá)，提問(wèn)向老師怎么把自己的問(wèn)題說(shuō)清楚這些方面都會(huì)有，所以多多少少對(duì)這些方面也會(huì)有些影響，這樣的話如果因?yàn)榭诔远a(chǎn)生了回避的行為的話，我們對(duì)小孩子應(yīng)該是更多的去鼓勵(lì)而不是責(zé)備而不是過(guò)度的要求。
