關(guān)節(jié)僵硬怎么治療

關(guān)節(jié)僵硬，大部分是由于長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)制動(dòng)，缺少關(guān)節(jié)鍛煉有關(guān)，發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬，應(yīng)該在治療師的指導(dǎo)下，正規(guī)的訓(xùn)練，常常先需要關(guān)節(jié)的熱敷。然后進(jìn)行手法的關(guān)節(jié)松動(dòng)治療。既要松解關(guān)節(jié)周圍的軟組織、關(guān)節(jié)囊等，然后進(jìn)行20分鐘左右的冷敷。也就是說關(guān)節(jié)僵硬，要經(jīng)過熱敷、關(guān)節(jié)松動(dòng)、冷敷，這三個(gè)常規(guī)的方法治療，常常能取得比較好的效果。
如果關(guān)節(jié)僵硬，手法松動(dòng)，還解決不了問題，這需要麻醉下松動(dòng)，甚至需要手術(shù)松解。手術(shù)可以微創(chuàng)型手術(shù)，也可以開放手術(shù)?？傊?，關(guān)節(jié)僵硬，要及時(shí)治療，否則會(huì)影響關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)功能，帶來后遺癥。