大便出血多數(shù)由于大便干結(jié)、便秘所導(dǎo)致，多吃水果和蔬菜能夠補(bǔ)充足量的膳食纖維，預(yù)防便秘，減輕出血。
可以吃的水果有梨子、柚子、香蕉、蘋果、西瓜、火龍果、芒果、獼猴桃等?？梢猿缘氖卟擞星鄄恕⒉げ?、竹筍、南瓜、土豆等。在改善飲食的基礎(chǔ)上，也可以通過溫水坐浴，定期做提肛運(yùn)動(dòng)，外用痔瘡膏涂抹，也能夠治療大便出血。
大便出血多數(shù)由于大便干結(jié)、便秘所導(dǎo)致，多吃水果和蔬菜能夠補(bǔ)充足量的膳食纖維，預(yù)防便秘，減輕出血。 可以吃的水果有梨子、柚子、香蕉、蘋果、西瓜、火龍果、芒果、獼猴桃等?？梢猿缘氖卟擞星鄄?、菠菜、竹筍、南瓜、土豆等。在改善飲食的基礎(chǔ)上，也可以通過溫水坐浴，定期做提肛運(yùn)動(dòng)，外用痔瘡膏涂抹，也能夠治療大便出血。
蔬菜和水果是一類，但是蔬菜含糖要比水果低，所以要以蔬菜為主，實(shí)際上蔬菜含有豐富的維生素C，還有豐富的膳食纖維對(duì)于控制血糖是非常好的食物，而且還含有各種的植物化學(xué)物質(zhì)，對(duì)于控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥都是很好的食物，但是一定要選擇含糖低的蔬菜，一般含糖量要在3%到4%以下，比如說綠葉的蔬菜 菠菜 油菜 小白菜 瓜類的蔬菜等。
流鼻涕是臨床上感冒常見的癥狀，在流鼻涕的時(shí)候一般可以選擇以下幾種蔬菜： 一、洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，氣味辛辣，能夠抵御寒冷、抗流感，殺菌作用強(qiáng)。洋蔥營養(yǎng)也是比較豐富的，能夠刺激胃腸和消化腺的分泌，對(duì)于增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化有著較好的作用。 二、大蒜也是飲食中必不可少的調(diào)料品，大蒜含有硫化丙烯辣素，可以起到預(yù)防流感，防止傷口感染，治療傳染病和驅(qū)蟲的作用。 三、南瓜含有豐富的維生素和果膠，果膠有很好的吸附能力，能結(jié)合和消除體內(nèi)的細(xì)菌、毒素和其他的有毒物質(zhì)，能夠起到有效的解毒作用。
牙齦出血如是由于維生素C缺乏造成的，建議攝取一些含有豐富維生素C的食物，如柑橘、葡萄、柚子等。 如是由于局部因素或全身性的基礎(chǔ)疾病造成的牙齦出血，吃什么食物對(duì)疾病的治療并沒有太大的幫助。 所以，牙齦出血應(yīng)明確病因，在明確病因的前提下由醫(yī)生指導(dǎo)用什么藥物或者吃什么食物。
大便出血，顏色鮮紅，可能由于痔瘡嚴(yán)謹(jǐn)，特別是內(nèi)痔出血，它是肛腸科常見的疾病，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。 如果確診為痔瘡后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用馬應(yīng)龍痔瘡膏進(jìn)行治療，同時(shí)可以服用槐角丸、三七化痔丸等藥物。服藥期間多吃瓜果蔬菜，來補(bǔ)充膳食纖維，不要進(jìn)食一些辛辣刺激的食物，保持大便通暢。 引起大便的原因不同，使用的藥物也就會(huì)不同，建議到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。另外，如果是出血為暗紅色，進(jìn)行藥物治療后效果不佳，建議做個(gè)結(jié)直腸鏡檢查，以明確結(jié)直腸病變等來源。
如果肛門局部出現(xiàn)大便出血，其主要的原因與痔瘡及肛裂出血有關(guān)。尤其當(dāng)患者出現(xiàn)大便出血的時(shí)候，需要進(jìn)一步檢查，比如肛門指檢或者做肛門鏡檢查。 大部分痔和肛裂出血為鮮紅色出血量不多，有的時(shí)候伴有肛門局部的疼痛感，這個(gè)時(shí)候需要做肛門鏡確診，然后進(jìn)行相關(guān)的對(duì)癥治療。一般可以口服一些止血的藥物，并配合外用的痔瘡膏止血。如果出血不止，需要進(jìn)一步手術(shù)治療，同時(shí)也建議患者出現(xiàn)便血，常規(guī)進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，以排除結(jié)直腸病變，進(jìn)一步明確其他的出血的原因。
