去斑最有效的方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
去斑的治療方法有很多，可以口服維生素c、維生素e、氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽等局部治療，用2%~3%氫醌霜或復(fù)方氫醌霜涂抹，每日兩次能減少黑素形成，對(duì)黃褐斑和炎癥后色素沉著均有效果。
目前新型脫色增白劑有3%~5%型果酸，20%壬二酸霜，1%曲酸霜、sod霜對(duì)治療黃褐斑均有不同療效。遮光劑的應(yīng)用既有預(yù)防也有治療作用，常用的有5%二氧化鈦霜，5%奎寧霜和10%水楊酸苯甲酯軟高，同時(shí)可以應(yīng)用激光治療，避免過(guò)多日曬。
育齡婦女可采用其他避孕方式，盡量不用口服避孕藥，面部忌濫用化妝品，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，減少慢性疾病的發(fā)生率，調(diào)暢情志，減輕精神負(fù)擔(dān)，保持心情舒暢，就不容易形成色斑。
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去斑的治療方法有很多，可以口服維生素c、維生素e、氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽等局部治療，用2%~3%氫醌霜或復(fù)方氫醌霜涂抹，每日兩次能減少黑素形成，對(duì)黃褐斑和炎癥后色素沉著均有效果。
目前新型脫色增白劑有3%~5%型果酸，20%壬二酸霜，1%曲酸霜、sod霜對(duì)治療黃褐斑均有不同療效。遮光劑的應(yīng)用既有預(yù)防也有治療作用，常用的有5%二氧化鈦霜，5%奎寧霜和10%水楊酸苯甲酯軟高，同時(shí)可以應(yīng)用激光治療，避免過(guò)多日曬。
育齡婦女可采用其他避孕方式，盡量不用口服避孕藥，面部忌濫用化妝品，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，減少慢性疾病的發(fā)生率，調(diào)暢情志，減輕精神負(fù)擔(dān)，保持心情舒暢，就不容易形成色斑。
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目前治療雀斑最有效的方法是光子嫩膚和激光，不管是光子嫩膚還是激光對(duì)雀斑的治愈率都是非常高的。對(duì)于面部模糊不清、散在的雀斑可以選擇光子嫩膚，因?yàn)樗强梢宰龅饺娌康闹委?，而激光適合于非常清晰的點(diǎn)狀雀斑。所以對(duì)于模糊不清的可以適合做光子嫩膚，對(duì)于清晰的斑點(diǎn)可以做激光治療。激光或者是光子嫩膚基本都不會(huì)嚴(yán)重的損傷皮膚，可以將可以通過(guò)光熱的作用將黑色素細(xì)胞給破壞，然后達(dá)到祛除的效果。因此一般2~3次是可以清除干凈的。但是如果治療后不注意防曬，會(huì)逐漸的再次新發(fā)雀斑。因此如果想保持治療的良好的效果，一定要嚴(yán)格的密切防曬。
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痘痘也叫痤瘡，從發(fā)病機(jī)理來(lái)說(shuō)皮膚的皮脂腺分泌旺盛，過(guò)多的皮脂堵塞毛囊同時(shí)伴有感染所引起的。
臨床上去痘痘的方法比較多，常使用的藥物有七味姜黃搽劑外用藥物，主要成分是姜黃、重樓、杠板歸、土荊芥、一枝黃花、絞股藍(lán)、珊瑚姜，為苗藥組方，中藥制劑，所含姜黃素在抗氧化、抗菌、消炎、殺滅寄生蟲(chóng)、降脂上有明顯功效。
珊瑚姜溫中散寒、消腫、解毒、抗菌、止癢、祛痰等。珊瑚姜揮發(fā)油抗真菌譜廣，對(duì)常見(jiàn)的 14 種淺部和深部真菌均有明顯的殺菌作用。用于去除痘痘的效果很不錯(cuò)。同時(shí)沒(méi)有激素，安全性高。
在治療期間，飲食生活規(guī)律等與痤瘡之間也有很大的關(guān)系，辛辣食物進(jìn)食過(guò)多、熬夜會(huì)加重，每次發(fā)作病程一到兩個(gè)月可以緩解。建議不要擠以免感染留疤，不要過(guò)度化妝尤其粉質(zhì)的，容易堵塞毛孔引發(fā)化妝品痤瘡，早睡早起多運(yùn)動(dòng)，生活規(guī)律很重要。
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降血糖最有效的方法就是選擇最適合患者的方法。
降血糖它最主要是要通過(guò)生活方式的干預(yù)和降糖藥物的治療，如果是年輕的1型糖尿病患者，降血糖最有效的方法就是飲食的控制以及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，聯(lián)合胰島素的治療。因?yàn)?型糖尿病患者沒(méi)有任何的胰島功能，所以必須終身給予胰島素皮下注射，控制血糖。
如果是妊娠期糖尿病患者也必須給予胰島素控制血糖。如果是初發(fā)的二型糖尿病患者，特別是肥胖的二型糖尿病患者，降血糖最有方辦法就是控制飲食，適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，加上口服降糖藥物，首選的口服降糖藥物是雙胍類(lèi)降糖藥物。如果是老年糖尿病患者，而血糖稍高于正常，那可以先通過(guò)生活方式的干預(yù)，如果是能控制者不需要口服降糖藥物。
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眼袋是指在眶下區(qū)形成袋狀結(jié)構(gòu)，里面有膨出的脂肪，松弛的皮膚，松弛的眼輪匝肌，青年人主要是以脂肪膨出為主，中老年人不僅有脂肪膨出，還有眼輪匝肌松弛，皮膚松弛，共同導(dǎo)致形成了眼袋，其實(shí)眼袋形成后最有效的方式是做手術(shù)，祛除膨出的脂肪，達(dá)到眶周的年輕化，有部分人眶區(qū)還有凹陷情況，在眼袋下方形成凹陷性結(jié)構(gòu)，醫(yī)學(xué)上叫淚溝或眶顴溝，可以通過(guò)內(nèi)切或外切的方式，釋放眶隔的脂肪去填充淚溝，達(dá)到既祛除眼袋也填平淚溝，使整個(gè)眼部年輕化。
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減肥最快最有效的方法，還是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及控制飲食來(lái)進(jìn)行控制。一般通過(guò)運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食的控制，三個(gè)月左右可以拿到比較理想的減肥效果。建議每天堅(jiān)持慢跑10公里，盡量的控制飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油炸、油膩等食物，這樣減少熱量的攝入，從而達(dá)到有效的減肥效果。所以建議患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)以及飲食相結(jié)合，來(lái)達(dá)到減肥的目的。
