摔倒后出現(xiàn)腰疼應(yīng)保持患者摔倒的姿勢，不要隨便搬動，盡快撥打120急救，等專業(yè)的大夫來到現(xiàn)場后，對患者進(jìn)行專業(yè)的查體，了解患者損傷的情況，采用專業(yè)的人員或設(shè)備進(jìn)行搬運(yùn)。
如患者摔傷后，腰背部疼痛不十分劇烈，而且自己可以翻身活動。這種情況下說明外傷得不嚴(yán)重，可以在患者不感覺到疼痛的位置上，盡量使用臥板床或擔(dān)架來進(jìn)行搬運(yùn)，防止患者出現(xiàn)腰部損傷之后，由于搬運(yùn)不當(dāng)而加重?fù)p傷。一般摔倒后出現(xiàn)腰疼，對于老年人來說，要非常警惕腰椎骨折的情況。
摔倒后出現(xiàn)腰疼應(yīng)保持患者摔倒的姿勢，不要隨便搬動，盡快撥打120急救，等專業(yè)的大夫來到現(xiàn)場后，對患者進(jìn)行專業(yè)的查體，了解患者損傷的情況，采用專業(yè)的人員或設(shè)備進(jìn)行搬運(yùn)。 如患者摔傷后，腰背部疼痛不十分劇烈，而且自己可以翻身活動。這種情況下說明外傷得不嚴(yán)重，可以在患者不感覺到疼痛的位置上，盡量使用臥板床或擔(dān)架來進(jìn)行搬運(yùn)，防止患者出現(xiàn)腰部損傷之后，由于搬運(yùn)不當(dāng)而加重?fù)p傷。一般摔倒后出現(xiàn)腰疼，對于老年人來說，要非常警惕腰椎骨折的情況。
摔倒后腰痛可以這樣做： 摔倒后腰痛，稱之為外傷性腰痛，一般都是因?yàn)檠寇浗M織的挫傷導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候建議患者臥床休息，盡量不要下地行走，可以口服非甾體類抗炎藥物或者貼敷消炎止痛的膏藥進(jìn)行治療， 也可以在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，推拿、按摩等物理治療。也可以進(jìn)行中藥熏蒸的治療。如果患者腰痛持續(xù)不愈，建議患者到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確診斷，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。
1、第一，一定要積極的治療原發(fā)疾病，因?yàn)檠劭赡苁怯捎诠强萍膊?、婦科疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等引起，對于這種類型的腰痛，一定要積極治療原發(fā)病灶，必要時(shí)采取手術(shù)治療；第二，要避免長時(shí)間站立或久坐，因工作性質(zhì)需要久站、久坐的患者，一定要注意變換姿勢，多活動腰部，久站的患者要經(jīng)常練習(xí)腰部后伸的動作，久坐的患者，可以在椅子上放一個(gè)靠墊；第三，采用中醫(yī)藥治療，中藥制劑配合理療、按摩、推拿等。 2、對于保守治療無效，或者有手術(shù)指征的疾病引起的腰痛，可以采取手術(shù)治療。
腰部突然出現(xiàn)疼痛，不敢彎腰。這個(gè)時(shí)候建議口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，按說明按時(shí)服用藥物之后，需要嚴(yán)格的臥床休息，在疼痛的部位，使用輕柔的手法進(jìn)行按摩，疼痛急性期不建議進(jìn)行熱敷，可以進(jìn)行局部的按摩，加上一些制度的理療，對于炎癥的消退是有幫助的。在疼痛有緩解之后，可以增加局部的熱敷治療，然后鼓勵(lì)患者進(jìn)行腰背部的肌肉力量鍛煉。這樣可以幫助腰部力量的恢復(fù)，使患者盡早地下地活動。
睡醒時(shí)出現(xiàn)腰疼，應(yīng)該保持平臥的體位，采取腰部不出現(xiàn)疼痛的位置繼續(xù)平臥。在活動時(shí)，腰椎出現(xiàn)疼痛的部位進(jìn)行局部的按摩，可以進(jìn)行熱敷，但是溫度不要太高。建議在疼痛劇烈的時(shí)候可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物鎮(zhèn)痛。 在服用1~3天后疼痛不明顯緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是腰椎的一些特殊的疾病，比如特殊的感染、腰部的腫瘤、腰椎結(jié)核等疾病，排除這些疾病之后，繼續(xù)進(jìn)行對癥治療。一般情況下腰疼可以很快緩解。
睡醒之后出現(xiàn)腰疼劇烈，建議不要強(qiáng)行起床，不要強(qiáng)迫自己改變某種體位，應(yīng)該在腰椎不出現(xiàn)疼痛的位置，繼續(xù)平臥休息?？梢栽谘堤弁袋c(diǎn)進(jìn)行局部的輕柔手法按摩。如果不能緩解，可以考慮口服消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。 休息1~3天如果疼痛沒有明顯的好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院就診，通過醫(yī)生的查體，初步判斷是腰椎骨骼的問題，還是腰椎肌肉的問題，然后再進(jìn)行相應(yīng)的檢查，明確發(fā)病的原因，再進(jìn)行針對性的治療，這樣腰疼就可以很快治愈。治愈后可能需要進(jìn)行康復(fù)鍛煉，避免腰疼再次發(fā)作。
