引起腳后跟疼痛的原因主要有以下幾個方面：
第一、足底筋膜炎，主要是慢性勞損、運動損傷等，造成足底筋膜的無菌性炎癥，從而引起腳跟疼痛。
第二、脂肪墊炎，主要是脂肪墊由于慢性勞損而引起的一種無菌性炎癥，也可引起腳跟疼痛。
第三、跟骨骨質(zhì)增生，當骨質(zhì)增生對周圍的組織造成刺激時，也會引起疼痛。
第四、其他的原因，如穿鞋不當、超重、過度勞累、外傷也會引起腳跟疼痛。
可見引起腳跟疼痛的原因是非常多的，可以去骨科，查明引起疼痛的原因，然后對癥治療。
引起腳后跟疼痛的原因主要有以下幾個方面： 第一、足底筋膜炎，主要是慢性勞損、運動損傷等，造成足底筋膜的無菌性炎癥，從而引起腳跟疼痛。 第二、脂肪墊炎，主要是脂肪墊由于慢性勞損而引起的一種無菌性炎癥，也可引起腳跟疼痛。 第三、跟骨骨質(zhì)增生，當骨質(zhì)增生對周圍的組織造成刺激時，也會引起疼痛。 第四、其他的原因，如穿鞋不當、超重、過度勞累、外傷也會引起腳跟疼痛。 可見引起腳跟疼痛的原因是非常多的，可以去骨科，查明引起疼痛的原因，然后對癥治療。
產(chǎn)后腳后跟疼痛，其實跟生產(chǎn)關系并不是很大。我覺得這兩個產(chǎn)后和腳后跟疼痛是相對來說獨立的情況。咱們單說腳后跟疼痛，大概有兩種疾病， 第一，跟痛證。第二，跟骨骨質(zhì)增生，對于產(chǎn)后的病人跟骨骨質(zhì)增生基本上可以排除了。因為病人呢相對來說比較年輕， 如果真是骨質(zhì)增生的情況下，可以口服骨刺平片來治療。而第二種情況呢是由于長時間走路，跟腱和跟骨長時間摩擦，形成的無菌性炎癥，可以適當?shù)耐磕ǚ鏊周浉?，減少走路，給予腳后跟處做理療和烤電，一般在兩周以內(nèi)呢就可以恢復。 但是需要大家注意的，在產(chǎn)后喂奶時不建議用藥，用藥時一定要把奶戒掉，避免影響孩子。
如果病人出現(xiàn)了腳后跟疼痛的情況，治療的方法有： 一、日常生活中避免長時間站立活動，以免導致腳后跟疼痛情況加重。 二、在出現(xiàn)腳后跟疼痛時，活動要多穿厚底軟鞋，早晚可以行足部燙洗，疼痛明顯時，可以臨時口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物緩解疼痛。 三、在出現(xiàn)腳后跟部位明顯疼痛時，也可以在痛點部位局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類藥物或者行小針刀治療，將腳后跟部位粘連攣縮的組織剝離開，后期腳后跟部位疼痛的癥狀，會明顯減輕恢復。 四、在出現(xiàn)腳后跟疼痛以后，日常生活中可以多吃一點高鈣、高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果、蔬菜，也有利于腳后跟疼痛癥狀的減輕。
腳后跟疼痛通常是兩種疾病，第一個是跟骨骨質(zhì)增生，這常見于年齡比較大的病人，需要行跟骨的側位和軸心位片來確定。一經(jīng)確診之后，保守治療可以口服骨刺平片，如果對于頑固性的跟骨骨質(zhì)增生，可以采用小針刀的方式或者是手術治療的方式，來切除跟骨質(zhì)增生。 還有一種病就是跟腱炎或者跟痛癥，這是由于病人長時間的走路，長時間活動，造成跟腱和骨頭之間過度摩擦，形成無菌性的炎癥。首先病人需要限制活動，避免長時間走路。同時可以涂抹扶他林軟膏，給予疼痛處理療和熱敷，一般在4周左右可以恢復，不過再次勞累時還有可能再次復發(fā)。
腳后跟疼痛痛常有可能是由于以下原因形成的： 首先，導致腳后跟疼痛較為常見的原因就是各種足跟的損傷，包括急性損傷、慢性損傷。急性損傷多見于撞擊傷或者高空墜落傷，尤其是高空墜落之后產(chǎn)生的跟骨骨折，特別容易導致腳后跟疼痛。 其次，導致腳后跟疼痛，還有可能是由于跟痛癥，跟痛癥也是特別常見的導致腳后跟疼痛的原因之一。這是由于隨著年齡的逐漸增長，足跟的胼胝體逐漸變薄，并且緩沖能力下降，就會造成在走路的時候形成足跟疼痛的癥狀。另外，由于有一些患者會有跟骨骨刺，也會造成行走疼痛。
腳后跟疼痛可到骨科就診，看是什么原因?qū)е碌摹? 腳后跟疼痛一般都是腳后跟部位外傷，或者跟骨退變增生，以及出現(xiàn)足底筋膜炎，跟腱炎等引發(fā)的。所以就診后要查明病因，針對病因治療緩解腳后跟疼痛的癥狀。發(fā)生腳后跟疼痛以后，日常生活一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間站立活動。特別是女性，避免穿高跟鞋長時間站立，以免導致腳后跟疼痛加重。出現(xiàn)腳后跟疼痛以后，日常生活中可以行足部燙洗。下地走路時多穿厚底軟鞋，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗炎藥物緩解疼痛。
