妊娠期糖尿病血糖如何監(jiān)測
妊娠常規(guī)在24周-28周時候,要做糖耐量的化驗監(jiān)測。一旦確診為妊娠期糖尿病,首先一定要高度重視,進行飲食控制、餐后運動、定期的監(jiān)測血糖、定期進行產(chǎn)檢。要求要買血糖儀監(jiān)測一周,三餐前的半小時監(jiān)測血糖,三餐后的兩小時各監(jiān)測血糖以及睡前監(jiān)測一次血糖,目標(biāo)值要達到空腹要小于5.3,餐后兩小時的血糖值要小于6.7,看血糖能控制在正常的范圍之內(nèi)。
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妊娠常規(guī)在24周-28周時候,要做糖耐量的化驗監(jiān)測。一旦確診為妊娠期糖尿病,首先一定要高度重視,進行飲食控制、餐后運動、定期的監(jiān)測血糖、定期進行產(chǎn)檢。要求要買血糖儀監(jiān)測一周,三餐前的半小時監(jiān)測血糖,三餐后的兩小時各監(jiān)測血糖以及睡前監(jiān)測一次血糖,目標(biāo)值要達到空腹要小于5.3,餐后兩小時的血糖值要小于6.7,看血糖能控制在正常的范圍之內(nèi)。
妊娠常規(guī)在24周-28周時候,要做糖耐量的化驗監(jiān)測。一旦確診為妊娠期糖尿病,首先一定要高度重視,進行飲食控制、餐后運動、定期的監(jiān)測血糖、定期進行產(chǎn)檢。要求要買血糖儀監(jiān)測一周,三餐前的半小時監(jiān)測血糖,三餐后的兩小時各監(jiān)測血糖以及睡前監(jiān)測一次血糖,目標(biāo)值要達到空腹要小于5.3,餐后兩小時的血糖值要小于6.7,看血糖能控制在正常的范圍之內(nèi)。
血糖的自我監(jiān)測適用于所有糖尿病患者。通常采用的方式是指尖毛細血管血糖檢測,是較理想的方法,如果條件有限,不能夠查指血糖,也可以檢測尿糖,但在一些特殊情況下,尿糖監(jiān)測對發(fā)現(xiàn)低血糖沒有較大幫助,如老年患者的腎糖閾增高、妊娠期、腎糖閾降低時。 對于有些患者,為了控制未察覺的低血糖癥或減少頻發(fā)的低血糖事件,尤其是老年患者的低血糖癥狀不易察覺,可以采用持續(xù)血糖監(jiān)測,如使用瞬感血糖儀,也是血糖監(jiān)測較為重要的補充手段。 血糖監(jiān)測是糖尿病管理中較重要的組成部分,血糖監(jiān)測的結(jié)果有助于評估糖尿病患者糖代謝紊亂的程度,幫助制定合理的降糖方案、隨訪病情變化以及指導(dǎo)治療方案的調(diào)整。 另外糖化血紅蛋白可以反映過去2到3個月的血糖控制情況,對于糖尿病并發(fā)癥有較強的預(yù)測作用,因此建議所有的糖尿病患者每三個月監(jiān)測一次糖化血紅蛋白,以判斷患者血糖是否達標(biāo)。
妊娠期糖尿病如何控制血糖主要要關(guān)注兩個方面:第一、合理飲食、合理的運動。第二、妊娠期營養(yǎng)。正常飲食懷孕期間額外的每日增加200到300千卡的熱量,相當(dāng)于三個雞蛋。每天至少要活動半個小時有氧運動比如快走,一天飯后休息,體力可以活動三十分鐘。
第一、首先是有家族史的女性。有家族史就容易得妊娠期糖尿病。第二、體型比較肥胖的話。第三、曾經(jīng)有過懷孕史,有過妊娠糖尿病再次懷孕的時候也容易再次發(fā)生妊娠糖尿病。妊娠期的糖尿病三餐前的血糖和三餐后的血糖都是要監(jiān)測的,對于妊娠期間才發(fā)現(xiàn)的糖尿病患者,往往是以餐后血糖高為主的,空腹血糖監(jiān)測相對的來說還是正常的狀態(tài),所以這部分病人就是說運動很重要。還有控制飲食,如果經(jīng)過飲食、運動和控制還達不到良好的血糖控制,可能就需要用一些短效的胰島素來控制餐后的血糖。如果三餐前的胰島素的應(yīng)用還不能控制血糖,就需要加一個睡前的長效的或者中效的胰島。
1、要大力的推選健康教育,給大家知識普及,要明白食物的升糖指數(shù)、糖脂的負荷的高低。2、營養(yǎng)指導(dǎo)。告訴妊娠期患者每一個食物的成分、升糖指數(shù)、糖的負荷,根據(jù)食物的搭配,膳食合理化的搭配,構(gòu)成一個正常的營養(yǎng)過程,進而控制血糖。3、需要運動。4、用胰島素治療控制血糖。
糖尿病的飲食控制是非常的關(guān)鍵,其實妊娠期糖尿病這部分人群,90%多的這個孕婦只要通過合理的飲食控制就能夠把血糖控制在正常水平,這個就叫做醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療就非常關(guān)鍵,就是說一方面讓孕婦,還有胎兒他的發(fā)育,是得到足夠的營養(yǎng);另一方面呢,又不至于因為控制飲食,造成了酮癥酸中毒,影響了孕婦的健康和胎兒在宮內(nèi)的智力的發(fā)育,所以就是說達到一個平衡,既能滿足孕期的需要,又不會危害到孕婦和新生兒的這個安全,這個方式就是醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。它主要的關(guān)鍵點就是,首先要確定她需要的總能量,確定總能量以后,把它變成食譜,一定要有滿足孕婦的適量的碳水化合物,然后其他的蛋白質(zhì) 脂肪,還有礦物質(zhì),其他的營養(yǎng)素還有纖維素,都要顧及到這樣就是一個合理的一個醫(yī)學(xué)營養(yǎng)餐。