焦慮癥會失眠嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
焦慮癥患者有可能會出現(xiàn)失眠。
失眠，又稱為睡眠障礙，一般患者表現(xiàn)為入睡困難，睡著后易覺醒以及早醒，焦慮癥患者大腦皮層神經(jīng)細胞的活躍性較普通人群比較高，而且因為過度焦慮，對于很多事情，會出現(xiàn)一些不明原因的緊張不安、難以控制的憂慮，它有可能會影響到大腦皮層，即使到了該入睡的時間依然處于活躍狀態(tài)，而無法進入睡眠狀態(tài)。
焦慮癥除了會引起睡眠障礙以外，焦慮癥的患者還可能會出現(xiàn)很多的軀體癥狀，比如心率加快、呼吸加快、出汗、虛弱疲憊等。還有一些患者可能會出現(xiàn)性功能障礙，比如陽痿、早泄、月經(jīng)不調等生殖系統(tǒng)異常，有可能在驚恐發(fā)作時會出現(xiàn)憋氣、過度換氣等表現(xiàn)，所以部分患者可能會出現(xiàn)呼吸性的堿中毒癥狀，會感覺到四肢麻木、手足抽搐等。
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焦慮癥患者有可能會出現(xiàn)失眠。
失眠，又稱為睡眠障礙，一般患者表現(xiàn)為入睡困難，睡著后易覺醒以及早醒，焦慮癥患者大腦皮層神經(jīng)細胞的活躍性較普通人群比較高，而且因為過度焦慮，對于很多事情，會出現(xiàn)一些不明原因的緊張不安、難以控制的憂慮，它有可能會影響到大腦皮層，即使到了該入睡的時間依然處于活躍狀態(tài)，而無法進入睡眠狀態(tài)。
焦慮癥除了會引起睡眠障礙以外，焦慮癥的患者還可能會出現(xiàn)很多的軀體癥狀，比如心率加快、呼吸加快、出汗、虛弱疲憊等。還有一些患者可能會出現(xiàn)性功能障礙，比如陽痿、早泄、月經(jīng)不調等生殖系統(tǒng)異常，有可能在驚恐發(fā)作時會出現(xiàn)憋氣、過度換氣等表現(xiàn)，所以部分患者可能會出現(xiàn)呼吸性的堿中毒癥狀，會感覺到四肢麻木、手足抽搐等。
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焦慮癥患者大多數(shù)有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時患者可以進行自我暗示催眠。比如可以通過數(shù)數(shù)或用手舉書本讀書等方式促使自己入睡。在自我采取以上方法的同時，還必須使用抗焦慮藥。常用的有安定、利眠寧等，可以口服也可以肌肉或靜脈注射。如果焦慮伴有抑郁，服用多慮平、阿米替林等三環(huán)類抗抑郁藥具有良好效果。患者應遵醫(yī)囑按時服藥，同時要緩解壓力，保證愉悅的心情。同時多與家人朋友溝通交流，必要時可以進行心理咨詢。建議患者平時放松心情，在生活中注意勤加鍛煉身體。和朋友出去旅游。睡覺前不看過于緊張的電視，不憂慮，還可燙燙腳、食用一些有助睡眠的食物，例如牛奶和香蕉。
患者需要積極調整自己的心態(tài)，同時積極治療，減少焦慮的發(fā)生。
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失眠焦慮癥的治療方法是因人施治，中西醫(yī)結合用藥，焦慮失眠可以引起胸悶、心悸、心慌，嚴重時候可以出現(xiàn)手抖、大汗。治療方法以中醫(yī)中藥為主，要從病因源頭探究，如果說單純的失眠我們就用重要來調整，伴有焦慮了我們要給相應的治療方法。
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焦慮癥的患者往往都有睡眠障礙，當他們處于急性焦慮之中時，會感到驚慌失措，緊張不安，甚至有瀕死感，在這種狀態(tài)下必然會難以入睡，即使睡著了也容易驚醒，睡眠質量較差。當他們處于慢性焦慮之中時，整日提心吊膽，緊張不安，同時也可能伴有一些軀體癥狀，如頭重腳輕，出汗心慌，頭暈等。這些會使患者難以忍受，又無法擺脫而感到痛苦，在這種狀態(tài)下掙扎失眠就是難以避免的了。
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焦慮癥好了以后，也是有復發(fā)的可能性的。有非常多的研究發(fā)現(xiàn)，在焦慮癥好了之后，尤其是藥物治療好轉之后，半年以后復發(fā)的概率大概在20%左右。一年以后復發(fā)的概率在50%。而且這一些患者3/4的時間都在與疾病共存狀態(tài)下度過，也就是焦慮癥。哪怕是已經(jīng)治療好轉，在以后的日子里，還有非常大的復發(fā)的概率。復發(fā)的主要原因，一個是沒有有效的治療，比如說提前的停藥，提前終止的心理治療。另一個原因就是有可能自己的一個性格的缺陷，本身就容易焦慮，容易緊張。同時還有一些社會應急的原因，比如常見的就是感情的原因、壓力的原因、工作和家庭以及人際關系的原因等等。所有的方面都是一些刺激性的因素。因此我們講焦慮障礙，他會復發(fā)。
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焦慮癥患者有可能會出現(xiàn)頭疼。焦慮癥是我們在臨床生活中比較常見的一類精神性疾病，這類患者癥狀表現(xiàn)比較多，最多的癥狀表現(xiàn)是出現(xiàn)恐懼、緊張和不安，會呈現(xiàn)一種持續(xù)性或發(fā)作性莫名其妙的這種負性情緒。除了我們這種內(nèi)心的不良體驗以外，他還會伴隨有一些軀體癥狀，可以涉及到我們的呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等。
焦慮癥的患者多數(shù)情況下還會出現(xiàn)神經(jīng)的過度敏感，多數(shù)人群可能會出現(xiàn)一種神經(jīng)性的頭疼，還有一些患者因為過度焦慮而影響了正常的睡眠，會出現(xiàn)入睡困難或者是睡著后易醒以及早醒等癥狀。當我們睡眠障礙持續(xù)一段時間以后，可能會出現(xiàn)注意力記憶力下降，也可能會出現(xiàn)持續(xù)性的頭痛、頭暈等伴隨癥狀。
