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沈通一副主任醫(yī)師
消化內(nèi)科
上海市第十人民醫(yī)院
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腸道菌群失調(diào)和衰老皮膚的問題

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腸道衰老尤其腸道菌群的改變,和人的衰老和皮膚是密切相關(guān)的,腸道的衰老也是人的衰老,往往腸道衰老先于人的衰老。高脂、高蛋白等飲食會導(dǎo)致腸道內(nèi)腐敗菌的生長,導(dǎo)致相應(yīng)毒素分泌增多,反應(yīng)在皮膚上,小孩子腸道中有益菌最高,皮膚最好,服用益生菌對皮膚對衰老都有好處。

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    沈通一副主任醫(yī)師
    上海市第十人民醫(yī)院消化內(nèi)科
    02:14
  • 引起腸道菌群失調(diào)的原因有: 第一、濫用抗生素,腸道菌群失調(diào)的重要的一個因素就是濫用抗生素,抗生素在臨床抑菌的同時也會抑制益生菌,雖然不可否認(rèn)抗生素在臨床上,對于感染性疾病治療的效果,但是也一定要合理的應(yīng)用,并且在使用抗生素的同時,也應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充益生菌,來彌補(bǔ)有益菌的損失,千萬不可濫用抗生素。 第二、飲食因素,長期地進(jìn)食高脂肪、高蛋白等這些精細(xì)的食物,也會導(dǎo)致雙歧桿菌和乳桿菌等,這些有益菌的下降而同時腸球菌和腸桿菌,這些有害菌的增加而引起腸道菌群失調(diào)。 第三、腹瀉和便秘,腹瀉和便秘也會導(dǎo)致腸道的菌群失調(diào),我們知道腸道的菌群失調(diào)會引起腹瀉和便秘,而經(jīng)常地腹瀉和便秘也會加重,腸道菌群的失調(diào),也會影響腸道的內(nèi)環(huán)境從而影響到腸道的菌群失調(diào),進(jìn)一步形成一個惡性的循環(huán)。 第四、 年齡因素,研究發(fā)現(xiàn)隨著年齡的增長,腸道的菌群也會出現(xiàn)有老化,腸道的菌群益生菌也會越來越少,那么也就提示我們對一些中老年人應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)貋硌a(bǔ)充益生菌。

  • 益生菌是可以調(diào)理寶寶腸道菌群失調(diào),從而維持腸道正常的厭氧環(huán)境,是保持腸道健康的關(guān)鍵。正常寶寶的腸道菌群是按一定的比例來組成,各菌間互相制約又互相依存,在質(zhì)和量上形成一種生態(tài)平衡,一旦機(jī)體內(nèi)外環(huán)境發(fā)生變化,敏感腸菌被抑制,未被抑制的細(xì)菌而乘機(jī)繁殖,從而引起腸道菌群的失調(diào),使其正常的生理組合被破壞,而產(chǎn)生病理性的組合,引起臨床癥狀就稱為,腸道菌群失調(diào)癥。 針對腸道菌群失調(diào)可以使用媽咪愛這一類益生菌來調(diào)理,里面主要含有活菌,屎腸球菌和枯草桿菌,還有一些水溶性的維生素,包括維生素C 、維生素B1、維生素B2 、維生素B12,以及少許的鈣劑等成分。 媽咪愛主要是用于兒童,因為腸道菌群失調(diào)引起的一些癥狀,幫助建立腸道屏障,減少毒素被身體吸收。

    肖娟主任醫(yī)師
    北京協(xié)和醫(yī)院小兒內(nèi)科
    01:45
  • 媽咪愛主要適用于因腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等癥的治療。 媽咪愛作為一種活菌類藥物,能調(diào)節(jié)胃腸功能,增加各種消化酶的產(chǎn)生,很多患而有腹瀉、便秘、消化不良的癥狀,這時候使用媽咪愛能夠促進(jìn)腸道蠕動,從而促進(jìn)孩子的消化吸收功能。 媽咪愛還具有調(diào)節(jié)腸道菌群的功效,腸道菌群紊亂的時候,容易出現(xiàn)便秘或者腹瀉等情況,而媽咪愛是一種活菌,含有枯草桿菌和腸球菌,能夠有效的調(diào)節(jié)菌群,抑制致病菌,促進(jìn)有益菌的繁殖從而達(dá)到調(diào)整腸道內(nèi)菌群失調(diào)的目的,適用于因腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉、便秘、脹氣、消化不良等。 媽咪愛還能補(bǔ)充營養(yǎng),媽咪愛還有嬰幼兒生長發(fā)育所必須的多種維生素以及為微量元素,能夠促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,提高機(jī)體的免疫力。

    張忠浩主任醫(yī)師
    北京友誼醫(yī)院兒科綜合
    01:46
  • 孩子腸道菌群失調(diào)的癥狀最為明顯的就是會出現(xiàn)腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐及消化不良等癥狀。 腸道菌群失調(diào)多由于飲食不當(dāng)而導(dǎo)致,如若不注意飲食,經(jīng)常吃一些垃圾食品,攝入的膳食纖維較少,就會導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。 如果孩子出現(xiàn)了菌群失調(diào)的情況,建議首先要查明原因,藥物方面建議選擇媽咪愛治療,媽咪愛是一種益生菌,每袋含有1.5億活菌,其中枯草桿菌R179和屎腸球菌R026可以針對腸道菌群失調(diào)進(jìn)行調(diào)理,產(chǎn)生短鏈脂肪酸而降低腸道的PH值,促進(jìn)腸胃蠕動,預(yù)防便秘,減少毒素被身體吸收。另外飲食方面要注意,不要吃一些含蛋白高的食物和辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充維生素。

    張忠浩主任醫(yī)師
    北京友誼醫(yī)院兒科綜合
    01:38
  • 首先要有個正確的認(rèn)識,每個人都會衰老,但可以減緩。年輕的時候應(yīng)該膳食均衡,每天就吃10個拳頭大小的東西。2個拳頭的主食,2個拳頭奶制品,1個拳頭的大豆制品,剩下5個拳頭就是蔬菜水果,還有喝水運動,少酒。

    何麗碩士生導(dǎo)師
    中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)科
    02:24