早上起來(lái)口臭怎么辦

相信很多患者朋友們都會(huì)有這種體會(huì)，如果我頭天晚上吃辛辣刺激的食物，我喝一頓大酒，吃一頓燒烤，吃過(guò)多的麻辣香鍋等等這些情況。第2天早上起來(lái)，我就會(huì)覺(jué)得我們的嗓子會(huì)不舒服，有可能會(huì)有口氣，會(huì)有口臭。這個(gè)情況下，我們應(yīng)該怎么辦？第1點(diǎn)，就是要清淡飲食幾天，要多喝白開(kāi)水，多吃綠色食物、多吃蔬菜，盡量不要再大魚(yú)大肉，再吃辛辣刺激燒烤這些食物。第二，就是要吃一些清熱去火的藥物，包括一些中成藥，但是這個(gè)藥物應(yīng)該在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行。藥物就是藥物。它不是大米飯、饅頭、面條、我們可以隨便吃，想吃多少吃多少？然后我們要保持大便的通暢，讓這些辛辣刺激的食物，我們過(guò)多的這些涉入的刺激性的食物，盡可能快地排出我們的體外，不要在我們的體內(nèi)過(guò)多的存留，這樣就會(huì)減輕我們口臭的癥狀。再有就是我們要做局部的口腔衛(wèi)生，要吃完飯勤漱口、勤刷牙，保證我們口齒的干凈、黏膜的健康。