江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

認(rèn)證醫(yī)院 三級(jí)甲等

感冒的癥狀： 第一、全身基表的癥狀，比如畏寒、發(fā)熱、全身肌肉酸痛、乏力，渾身不舒服； 第二、鼻部癥狀，比如鼻塞、流涕； 第三、上呼吸道的癥狀，咳嗽咽部干燥，咽痛癢； 第四、還有特殊感冒是胃腸道引起的感冒，主要癥狀腹痛、腹瀉?？捎棉较阏龤馑委煛?/p>

膝關(guān)節(jié)的疼痛與膝關(guān)節(jié)積液一樣是臨床常見(jiàn)的一些問(wèn)題，當(dāng)膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛的時(shí)候，首先需要做的事情是減少關(guān)節(jié)的負(fù)重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)重包括兩個(gè)方面。第一方面減少爬樓包括上下樓梯、上下坡、爬山這樣的動(dòng)作。第二包括是減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，也就是減少患者的體重，不管是哪一個(gè)方面，要堅(jiān)持下來(lái)都是不容易的，但是只有說(shuō)給它充分的時(shí)間去進(jìn)行自我的愈合，它才有可能達(dá)到疼痛緩解這么一個(gè)結(jié)果。我們還可以用一些藥物，因?yàn)橥ǔＬ弁匆彩且驗(yàn)殛P(guān)節(jié)炎引起的，這是一個(gè)比較寬泛的一個(gè)定義，它的關(guān)節(jié)炎的原因可能是多樣的，但是用一些消腫鎮(zhèn)痛的藥，使關(guān)節(jié)里積液和疼痛這種癥狀無(wú)菌性炎癥的癥狀控制一下。

正常情況下正常的人群出現(xiàn)血壓值高，往往和情緒激動(dòng)、寒冷或者情緒的刺激，這些都會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。而在病理狀態(tài)下，如果是突然出現(xiàn)血壓升高，特別是伴有自主神經(jīng)的癥狀，往往提示了疾病的情況，比如嗜鉻細(xì)胞瘤、腎上腺的腺瘤等，那這種情況下是需要到醫(yī)院里進(jìn)行相應(yīng)的檢查的。

目前來(lái)說(shuō)沒(méi)有所謂的特效的方法，但是合理的治療，正確的用藥包括生活方式的改變，能夠有效的緩解心傷的癥狀、能夠減少急性心衰的發(fā)作，甚至提高病人的這個(gè)生活質(zhì)量，延長(zhǎng)病人的壽命。在治療上面首先就是以藥物治療為主。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的心衰的病人。可以進(jìn)行對(duì)針對(duì)基礎(chǔ)疾病的治療，對(duì)于像冠狀動(dòng)脈的閉塞這個(gè)病人，可能就要進(jìn)行支架的治療，對(duì)于重癥心衰的病人也有像主動(dòng)脈球囊反搏等這樣的比較先進(jìn)的治療手段。

第一個(gè)方面首先改變飲食結(jié)構(gòu)，多以蔬菜水果為主，適當(dāng)?shù)姆靡恍┤忸愻~類和蛋類。第二個(gè)方面是改善生活習(xí)慣，一個(gè)規(guī)律的生活習(xí)慣同時(shí)要給予適當(dāng)?shù)腻憻掦w育鍛煉。第三個(gè)在明確診斷以后，通過(guò)改變生活方式無(wú)法控制正常的這個(gè)目標(biāo)值的時(shí)候，還是要求建議盡早的去控制血壓血糖和血脂。第四個(gè)就是建議大家還是要定期的進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的身體的體格檢查，這些都是我們預(yù)防心梗和腦梗非常有效的一些方法。

對(duì)大多數(shù)的水果來(lái)說(shuō)病人都可以去食用，但是建議就是首先水果的攝入，水果雖然好但是建議大家也不要過(guò)于過(guò)量的攝入，過(guò)多的攝入有時(shí)候也是不利于胃腸的。第二個(gè)對(duì)于一些熱量比較高的一些水果，建議大家可能盡量的減少這類水果的攝入，比方常說(shuō)的榴蓮，這樣一些熱量很高的這樣的一些水果，建議大家還是盡量的避免。對(duì)于其他的一些水果沒(méi)有特殊的限制，在血糖正常的情況下前提之下可以盡量的多吃一些水果。

如何預(yù)防流行性感冒： 第一、就是在氣候變化的時(shí)候要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，根據(jù)冷熱加減衣服； 第二、在用空調(diào)時(shí)注意掌握分寸，比如夏天空調(diào)不要開的太冷，冬天開的不要太溫，如果出門冷熱交替容易誘發(fā)感冒； 第三、到人群比較密集的地方，注意帶口罩； 第四、我們居住的地方要干凈、干燥。

高血壓的病人在臨床上首先會(huì)建議病人不要吸煙，因?yàn)槲鼰煂?duì)高血壓來(lái)說(shuō)是不利的，吸煙它里面主要的含量是尼古丁，尼古丁往往會(huì)造成血壓的上升，造成心率的上升，同時(shí)尼古丁的毒性作用往往會(huì)對(duì)血管，動(dòng)脈內(nèi)皮產(chǎn)生一些非常不好的影響，會(huì)加速動(dòng)脈硬化甚至加重斑塊的形成，所以吸煙對(duì)于高血壓病患者來(lái)說(shuō)影響是比較大的。

女性內(nèi)分泌失調(diào)是一個(gè)生理因素所造成的，女性的一生她都是靠這個(gè)激素來(lái)維持的，一旦在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中出現(xiàn)的任何的偏差就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，從青春期開始到育齡期、圍絕經(jīng)期、老年期，它都要維持一個(gè)基本的一個(gè)平衡，一旦激素的平衡出現(xiàn)了這個(gè)異常就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。第二個(gè)就是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)因素，女性正常的激素來(lái)源，它是來(lái)源于膽固醇，膽固醇就是從我們食物里頭的脂肪開始，所以過(guò)度減肥是不合適的，營(yíng)養(yǎng)必須均衡這是從營(yíng)養(yǎng)因素角度考慮的。還有就是一個(gè)情緒因素，一個(gè)女性她有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)積極向上，不要總是糾結(jié)于某一個(gè)問(wèn)題。在我們中醫(yī)里頭講，肝氣郁結(jié)這一塊很容易引起女性月經(jīng)不調(diào)。還有就是一些環(huán)境因素，，比如說(shuō)新房子的裝修或者其它因素都會(huì)造成月經(jīng)不調(diào)。

很多患者覺(jué)得自己的腿會(huì)覺(jué)得有一些酸和軟，但是并不是每一次酸軟都是有問(wèn)題的，膝蓋酸軟常見(jiàn)的原因，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)過(guò)量的時(shí)候，這個(gè)是正常的。如果你熬夜以后或者長(zhǎng)期久坐突然起來(lái)膝蓋酸軟，長(zhǎng)期沒(méi)有活動(dòng)這個(gè)也是正常的，通過(guò)休息都可以緩解。但是如果說(shuō)膝蓋酸軟，同時(shí)患有說(shuō)走路的無(wú)力甚至說(shuō)有全身其它的癥狀，那么通?？梢砸?jiàn)到的原因是，比方說(shuō)半月板破裂以后它不僅有膝蓋酸軟，還有上下樓的時(shí)候會(huì)有彈響，關(guān)節(jié)的交鎖癥狀，突如其來(lái)的刺痛以及關(guān)節(jié)的不自主的產(chǎn)生酸軟的癥狀叫打軟腿。還有一個(gè)膝蓋酸軟，關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)不良，比方說(shuō)鈣的攝入不足，營(yíng)養(yǎng)不良長(zhǎng)期臥床的患者、低鉀血癥的患者還有一些低血糖的患者，它在發(fā)病的時(shí)候都會(huì)伴有膝蓋酸軟，這些都需要到醫(yī)院去進(jìn)行采血化驗(yàn)以及核磁共振檢查，有針對(duì)性的進(jìn)行原發(fā)病的治療，不要把小病變成大病。