生殖醫(yī)學(xué)科 | 主任醫(yī)師
醫(yī)學(xué)博士，山東大學(xué)附屬生殖醫(yī)院泌尿外科和男性生殖科主任。
判斷精子質(zhì)量主要有兩個方面： 第一、自我判斷。比如最近精液量下降很多，甚至是零點幾毫升，這種情況下可能出現(xiàn)了射精管梗阻情況；如果發(fā)現(xiàn)精液帶血，可能出現(xiàn)血精情況；精液有異味或者其他情況。這一類是患者可以通過自己的觀察去發(fā)現(xiàn)。 第二、到醫(yī)院做檢查發(fā)現(xiàn)精液質(zhì)量好還是不好。比如精液分析、精漿深化、畸形率 、DNA碎片率等。所以對于精子質(zhì)量的評價主要是靠化驗為主。
在女性排卵期每天同房會影響精子質(zhì)量。 一般情況下排卵期過性生活兩天一次精液質(zhì)量比較好。因為每天都過性生活，一部分人精液質(zhì)量會略有下降，但是影響不大。 所以建議大家如果想要懷孕在女性的排卵期時，保持兩天一次的性生活，并在整個排卵期保證有三次成功的性生活，這種情況下會增加懷孕幾率。
男人精子濃好還是稀好不能一概而論，因為精液質(zhì)量的情況要通過化驗來做檢查，而不能單純從肉眼來看。 例如很多無精癥患者，精液里面一個精子都沒有，但有時候看他的精液并不是和水一樣，也是白白的，因為里面有大部分前列腺液，所以這種情況下不能用肉眼判斷到底是稀還是稠，可以通過精液分析去檢查，如果精子濃度高，對懷孕幾率可能會增加。
男人備孕應(yīng)注意減少對精液質(zhì)量損害的一些行為和注意飲食。 如果精液質(zhì)量基本正常的情況下，應(yīng)忌煙酒，因為它對精子是有損傷的；另外對于容易導(dǎo)致精液質(zhì)量下降的一些食物，也適當(dāng)?shù)幕乇?。同時好要調(diào)整作息，保持愉快心情，多吃蔬菜水果，這對要一個健康的寶寶是很重要的。
精子和卵子結(jié)合沒有特別感覺需靠特殊檢測來判定。 精子和卵子結(jié)合時，女方一般是沒有特別感覺的。所以在性生活后有沒有懷孕只有等到兩周以后，進一步用試紙做監(jiān)測、抽血檢測或者是等來下一個周期的例假才能判斷精子、卵子有沒有結(jié)合，有沒有懷孕。