拇外翻想通過保守治療做明確的控制比較有難度。 如果是單純拇外翻，拇外翻的角度不太大，患者也不愿意手術(shù)的情況下，可緩解癥狀的措施有： 1、穿寬松、平底的鞋子，盡量不要穿窄的鞋子，也可以穿拖鞋； 2、但如果拇外翻很嚴(yán)重，還是要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后根據(jù)內(nèi)翻的角度進(jìn)行軟組織或骨性手術(shù)、軟組織骨性的搭配。 拇外翻的治療本來就是比較復(fù)雜的治療，其手術(shù)方式有幾十上百種，說明其治療效果不是特別好。

拇外翻其實(shí)是漸進(jìn)的變化，所以在不同階段其產(chǎn)生的癥狀不同。 比如早期只是單一的拇外翻，拇外翻后內(nèi)側(cè)的跖趾關(guān)節(jié)就會(huì)向內(nèi)側(cè)突起，頂在鞋子的內(nèi)側(cè)緣反復(fù)摩擦，造成局部的紅腫，導(dǎo)致拇囊炎發(fā)生疼痛。 隨著拇外翻的繼續(xù)加重，整個(gè)拇趾就會(huì)發(fā)生旋轉(zhuǎn)，同時(shí)趾尖會(huì)到第二趾骨、第三趾骨下，擠壓其它的足趾導(dǎo)致足趾上仰，造成其它幾個(gè)趾頭會(huì)釘著鞋底疼痛，跖趾關(guān)節(jié)在足底發(fā)生疼痛。

拇外翻的發(fā)病原因到目前為止還不太明確，可能與遺傳有關(guān)，也可能跟穿鞋、走路的習(xí)慣有關(guān)，也發(fā)現(xiàn)喜歡穿梭形鞋、高跟鞋的人群發(fā)生拇外翻的幾率要高些，但具體的病因目前并沒有非常明確。 拇外翻造成的危害主要有兩個(gè)：疼痛和走路功能障礙。 所以建議拇外翻的患者平時(shí)盡量穿寬松的鞋子，不要穿高跟鞋。