孕婦口臭可通過以下方式來緩解： 一、加強刷牙，采用軟毛小頭牙刷，堅持早晚刷牙，有條件的中午也可刷一次，保持良好的口腔衛(wèi)生； 二、清潔舌苔，當嘴巴出現(xiàn)異味時，在刷牙后可順便清潔舌苔，清除殘留在舌頭上的食物，有助于清除口腔內(nèi)的異味； 三、時常漱口、喝水，孕婦可以時常漱口，也可準備些降火的飲料，如茶水、果汁以去除口腔中的異味； 四、避免食用辛辣、生冷食物，以免造成胃腸道不適，引起或加重口臭； 五、定期檢查口腔，孕婦在決定懷孕后也需要定期進行有效的檢查。在孕中期時如孕婦狀態(tài)穩(wěn)定，可進行必要的口腔治療。

口臭的檢查主要有以下幾種方法： 一、自我呼吸判斷法，將手遮在口鼻前，鼻子吸氣口呼氣，聞呼出的口氣有沒有異味。用杯子代替手的效果可更加明顯。但是鼻炎、嗅覺不好、感冒鼻塞的人可能聞不到口腔異味； 二、聽人反饋法，找比較親近的人對話，然后直接問他自己有沒有口臭； 三、舔塑料勺測試法，口腔氣味跟唾液有關(guān)系，因為唾液中有一種酵素，用舌舔塑料勺待干了后再聞，就可以判斷口氣是否清新； 四．尋求專業(yè)人士的幫助，采用儀器檢測，測量口臭氣體的成分及含量，收集口腔內(nèi)細菌進行分析，確定產(chǎn)生氣體的細菌的性質(zhì)和數(shù)量。

口臭的原因如下： 1、胃腸道疾病，如膽汁反流性胃炎、幽門螺桿菌感染等 2、呼吸道疾病，如慢性上頜竇炎、鼻阻塞、鼻咽膿腫、支氣管炎、肺膿腫等； 3、口腔疾??；如齲病、牙齦炎、牙周炎等； 4、如果使用大蒜、洋蔥和一些辛辣的調(diào)味品也可發(fā)生口臭，以及當口腔活動量減小，唾液分泌量減少時也會出現(xiàn)口臭。 解決口臭問題應針對不同的原因進行處理，如果由胃腸道、呼吸道或口腔疾病引起，應積極治療相應的疾病。平時盡量少吃辛辣和刺激性食物，堅持早晚刷牙和飯后漱口，保持良好的口腔衛(wèi)生。

刷了牙還會口臭的原因可能是沒有做到有效刷牙或一些疾病導致的口臭，如胃炎等消化道來源的口臭；鼻竇炎，鼻咽膿腫等呼吸道來源的口臭；齲病牙周疾病，除腐爛窩洞里面的腐質(zhì)，牙結(jié)石以及產(chǎn)生臭味的菌群，消除口腔疾病引起的口臭。 口臭有多種原因引起，部分原因引起的口臭如口腔衛(wèi)生狀況不良，可以通過刷牙去除，但是很多人刷牙并沒有達到良好的刷牙效果。刷牙講究的是有效刷牙，即每顆牙齒每個間隙均要徹底清潔，如果牙齒排列不整齊，可以借助牙線間隙刷或者牙沖等。如果牙齒徹底清潔之后仍然有口臭的癥狀，就需要到醫(yī)院做檢查，看是否有胃腸道疾病、呼吸道疾病或者口腔疾病，并做相應的治療，只有這樣才能切斷根源徹底消除口臭。

抽煙會引起口臭。 首先煙草燃燒本身會產(chǎn)生有臭的揮發(fā)性氣體，這種氣體被吸到肺中再通過咽腔排出到口腔而形成口臭。 其次，煙草當中的很多成分會附著在牙齒的表面形成煙斑，這種煙斑也會散發(fā)出一定的氣味，增加口臭的氣味。 另外，長期吸煙者可能患有消化道疾病、呼吸道疾病，如慢性胃炎、胃潰瘍、慢性咽炎、氣管炎等，吸煙還會加重牙周炎病變的嚴重程度，也會影響牙周炎的治療效果，這些都可以造成口臭。 最后，吸煙還會減少唾液分泌，造成口腔干燥?？谇灰坏p少唾液，口腔自潔能力大大降低，就會引發(fā)或加重口臭。所以吸煙會引起口臭，建議遠離煙草，盡早戒煙。