預(yù)防齲齒可從以下幾個方面進行預(yù)防： 一、養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習(xí)慣，保持良好的口腔衛(wèi)生； 二、少吃甜食，如糖、巧克力、餅干等； 三、平衡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多攝入富含鈣、無機鹽等營養(yǎng)物，盡可能食用高纖維粗糙食物； 四、定期口腔檢查，一般時間為半年到一年，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療； 五、接受專業(yè)性的預(yù)防措施，比如兒童牙齒進行窩溝封閉和涂氟防齲等。

齲齒的危害主要表現(xiàn)在以下幾點： 一、引起疼痛，當(dāng)齲齒發(fā)展到后期或進一步發(fā)展引起牙髓炎、根尖周炎等并發(fā)癥時，會出現(xiàn)疼痛； 二、影響咀嚼，導(dǎo)致咀嚼功能下降，齲齒引起疼痛，食物嵌塞或者牙齒缺損時均會影響咀嚼功能，進而會使食物不能很好的被胃腸所消化吸收，特別是處于發(fā)育時期的兒童會導(dǎo)致營養(yǎng)不良； 三、頜面部不對稱，齲齒發(fā)生后，因為長時間的疼痛會導(dǎo)致偏側(cè)咀嚼的習(xí)慣，時間一長就會導(dǎo)致面部發(fā)育不對稱，特別是處于生長發(fā)育時期的兒童，所以家長一定要引起重視； 四、引起感染性疾病，如果不對齲齒進行及時治療，進一步發(fā)展引發(fā)牙髓炎，甚至牙齒根尖周炎，如不及時進行控制還會成為全身感染的病灶； 五、造成心理障礙，牙齒因為疼痛，兒童不愿意說話，時間一長會心理造成極大的傷害。同時發(fā)生在前牙區(qū)的齲齒，因為牙齒缺損會影響發(fā)音，影響美觀。

吃糖容易導(dǎo)致齲齒。 在齲齒的發(fā)生中，細菌和食物中的碳水化合物是關(guān)鍵因素，糖是碳水化合物的主要食物來源，當(dāng)吃糖后，細菌利用糖分進行新陳代謝，產(chǎn)生大量的酸，促使牙齒硬組織溶解軟化，最終產(chǎn)生缺損形成齲洞。所以吃糖很容易導(dǎo)致齲齒發(fā)生。 建議愛吃糖，特別是天生愛吃糖的小朋友們一定要少吃糖，吃了糖后要記得漱漱口，讓口腔內(nèi)的細菌沒有可利用的碳水化合物，這樣就可以預(yù)防齲齒的發(fā)生，保護牙齒。

齲病初期癥狀為牙面出現(xiàn)白色斑塊或者黃褐色斑點、黑色改變，但無明顯齲洞，進一步發(fā)展出現(xiàn)牙齒組織變軟缺損出現(xiàn)齲洞。當(dāng)齲壞加深接近牙齒內(nèi)部的牙髓組織時，會出現(xiàn)冷熱刺激、食物嵌塞引起敏感、刺激性酸痛等癥狀，當(dāng)刺激去除后癥狀可以緩解。如果沒有及時得到治療，齲病進一步發(fā)展可引起牙髓炎和根尖周炎等，出現(xiàn)自發(fā)痛，持續(xù)性疼痛等。 齲齒即齲病，俗稱蟲牙。蛀牙是一種在細菌感染等多種因素作用下導(dǎo)致牙體硬組織進行性破壞的疾病，健康的牙齒表面完整，光滑有光澤性。齲病可以發(fā)生在牙齒的任何部位，其中以牙齒表面的窩溝點系部位居多，牙齒鄰面因為食物嵌塞不容易清潔，也很容易發(fā)生齲病。 齲病早期除了牙齒、顏色、質(zhì)地、表面結(jié)構(gòu)發(fā)生改變之外沒有任何癥狀，常被忽略而延誤治療。所以注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成定期常規(guī)口腔檢查的習(xí)慣，預(yù)防齲病的發(fā)生和防止齲病的發(fā)展對于維護口腔健康非常重要。

齲齒的治療由醫(yī)生用專門的牙鉆徹底去除腐敗的牙體組織，用材料充填窩洞塑形，恢復(fù)牙齒的正常結(jié)構(gòu)。治療齲齒的方法簡單，花費時間短，費用低，并且可以一次性結(jié)束治療。 齲齒俗稱蟲牙。蛀牙主要表現(xiàn)為牙齒變色、腐爛缺損，因早期沒有任何癥狀而常被忽略延誤治療。當(dāng)齲齒進一步發(fā)展，會出現(xiàn)冷、熱、酸等刺激或者食物嵌塞引起疼痛，甚至發(fā)展為牙髓炎，出現(xiàn)自發(fā)性疼痛，所以盡早治療齲齒，防止進一步發(fā)生病變非常重要。 齲齒越早治療效果越好。建議養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣，一般半年到一年做一次常規(guī)的口腔檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。