關(guān)節(jié)置換術(shù)可以解決的問(wèn)題有：1、對(duì)于終末期的骨性關(guān)節(jié)炎，是一個(gè)很好的方案；2、對(duì)于關(guān)節(jié)畸形，既可以糾正下肢的畸形，也可以治療關(guān)節(jié)的疼痛；3、對(duì)于曾經(jīng)做過(guò)關(guān)節(jié)置換的病人，又再次出現(xiàn)疼痛，可以再行骨性關(guān)節(jié)的翻修；4、對(duì)于年輕時(shí)出現(xiàn)過(guò)外傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的骨折，出現(xiàn)了創(chuàng)傷性骨性關(guān)節(jié)炎，也可以置換進(jìn)行修復(fù)；5、對(duì)于腫瘤的患者，膝關(guān)節(jié)腫瘤也可以進(jìn)行置換，既恢復(fù)患者的功能，也治療了腫瘤。

補(bǔ)鈣分為食療補(bǔ)鈣和藥物補(bǔ)鈣，藥物補(bǔ)鈣要結(jié)合維生素D，因?yàn)闆](méi)有維生素D，鈣沒(méi)法吸收的，此外，還要多曬太陽(yáng)，因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線曬到皮膚上會(huì)合成維生素D，促進(jìn)鈣的合成。含鈣高的食物，如牛奶、蝦皮、蝦米。所以吃什么補(bǔ)鈣要根據(jù)自己的體質(zhì)，包括對(duì)疾病的反應(yīng)程度，在醫(yī)生的指導(dǎo)下去合理的健康的飲食補(bǔ)鈣。

其實(shí)很多骨性關(guān)節(jié)炎跟鈣是沒(méi)有一定的關(guān)系的，因?yàn)楣切躁P(guān)節(jié)炎是軟骨的損傷導(dǎo)致的畸形，導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛，軟骨的成分并不是鈣，所以補(bǔ)鈣對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的治療幾乎毫無(wú)意義，所以，這是一個(gè)誤區(qū)，日常生活中要避免盲目的補(bǔ)鈣。當(dāng)然對(duì)于老年人的鈣流失，適量的補(bǔ)鈣還是有好處的。

老年人的O型腿的危害：1、O型腿是因?yàn)殛P(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的間隙損傷、軟骨的缺損，導(dǎo)致的內(nèi)翻畸形，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)的增生，O型腿隨著年齡增加，磨損的程度會(huì)增加，導(dǎo)致O型腿的畸形會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。O型腿磨損到一定程度后，關(guān)節(jié)活動(dòng)度會(huì)流失、活動(dòng)受限，影響到正常的生活狀態(tài)。

膝關(guān)節(jié)在劇烈活動(dòng)下會(huì)導(dǎo)致軟骨的損傷，同時(shí)軟骨的生長(zhǎng)需要力學(xué)刺激的，如果在沒(méi)有力學(xué)刺激下，軟骨也會(huì)逐漸逐漸萎縮出現(xiàn)病變。所以運(yùn)動(dòng)對(duì)于軟骨是有好處的，但是如果出現(xiàn)了過(guò)度的運(yùn)動(dòng)或者不正確的姿勢(shì)，也會(huì)導(dǎo)致軟骨的損傷。